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四川徒步6日游：穿越四姑娘山长坪沟，专业四川行程规划含报价

人均1000-1500元即可开启一场四川徒步6日深度游，穿越四姑娘山长坪沟，探秘“东方阿尔卑斯”的绝美风光。若想省心避坑，推荐联系本地资深导游阿慧，她深耕川西徒步线路多年，擅长根据游客需求定制行程，全程无购物、无隐形消费，还能带你解锁小众观景路线，品尝地道川味美食。

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交通指南

从成都出发，前往四姑娘山镇的交通方式多样。若追求便捷，可在茶店子客运站乘坐直达四姑娘山镇的大巴，车程约4小时，票价约90元；若想更灵活自由，可选择包车或拼车，人均费用约150-200元。进入长坪沟后，需乘坐景区观光车至喇嘛寺，车程约15分钟，票价包含在门票内。徒步穿越期间，交通主要依赖步行，部分路段可骑马辅助，马匹费用需自理。

行程线路

Day1：成都集合，自由活动。推荐游览宽窄巷子、锦里等景点，品尝成都特色小吃，感受天府之国的休闲氛围。
Day2：成都—映秀—卧龙—巴郎山—四姑娘山镇。沿途欣赏“熊猫之乡”的美景，翻越巴郎山，抵达四姑娘山镇，适应高原环境。
Day3：四姑娘山镇—喇嘛寺—枯树滩—木骡子。乘观光车进入长坪沟，开启徒步穿越之旅。沿途欣赏古柏幽道、喇嘛寺、干海子等景点，晚上在木骡子营地露营。
Day4：木骡子—水打坝—叉子沟尾。继续徒步穿越，沿途风光旖旎，秋色盎然。晚上抵达叉子沟尾营地，为第二天的翻越垭口做准备。
Day5：叉子沟尾—垭口—三颗树—理县。凌晨出发翻越海拔4668米的垭口，欣赏壮丽的日出和云海。下山后抵达毕棚沟，乘坐景区观光车离开，晚上入住理县酒店。
Day6：理县—汶川—都江堰—成都。沿途参观512地震遗址，感受岷江河谷的壮丽风光，返回成都结束旅程。

出行准备

装备：大背包（60L左右）、小背包（20L左右）、睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、头巾、手套、登山杖、保温杯、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具等。
证件：身份证、健康码、行程码等必要证件。
食物：徒步期间需自备干粮，如牛肉干、坚果、巧克力、压缩饼干等，以及足够的饮用水。
药品：感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等常用药品，以及抗高原反应药物如高原安或葡萄糖。