通讯员 亦宣 记者 潘雷
腰痛太常见了，特别是人上了年纪，腰疼腿麻经常找上门。很多患者去医院检查，说是腰椎间盘突出，医生建议手术，心里就害怕。年纪大了手术风险高，不做手术这疼又受不了，该怎么办？
图片由AI生成
其实，绝大多数腰痛问题不需要马上手术。在都市快报咏芝元国医馆，有四位擅长治疗腰痛的资深中医师，他们用不同的中医方法，帮助很多患者缓解了腰痛，避免手术。他们是——用横针和膏药的周胜陵医师、用正骨加针灸的刘晓峰医师、“龙氏治脊”传承人姚垒医师、用家传“掣骨术”的卢奇沅医师。
周胜陵：用独创“横针术”和“周氏老郎中膏药”
治疗腰腿痛，一两次就能见分晓
周胜陵医师的诊室里挂满了锦旗。他出身中医世家，通过他独创的“横针术”和家传的“周氏老郎中膏药”，专门对付各种顽固疼痛，治腰痛是他的专长之一。
76岁的程大伯腰痛多年，捡东西弯不下腰；想伸懒腰，腰背又挺不直；睡觉翻个身，都痛得要命。到医院检查，显示腰椎间盘突出，建议他做手术。但是，他听说手术失败的例子不少，就不敢去冒这个险，一直这么拖着。
“除了坐着，站和睡都不舒服。”程大伯说自己腰痛还没治好，右腿又出了问题，从右大腿开始沿着外侧的经络一直痛到脚跟，还伴有酸胀、麻木，他只好每天弓着腰，才好受点。
程大伯有个朋友老李，因为半月板撕裂，右膝盖疼了3年，其他地方也看过，就是看不好，周胜陵中医师用针灸和膏药为他双管齐下，治疗了6次就不痛了，于是介绍程大伯去找周医师。
周医师为程大伯四诊合参后，判断程大伯是督脉和膀胱经气滞血凝造成的疼痛，先用横针透刺法疏通经络，同时开了中药配合治疗，最后贴上周氏老郎中膏药。
治疗一周后，程大伯感觉慢慢好转了，腿部酸胀感大大减轻，他就坚持每周3次到周医师这里做治疗，最终1个月都不到，程大伯的症状就基本消失。
“横针我用了有20多年，集合了很多针法的特长，用普通针灸横向刺入体内，加大了接触面积，能更有效地打散痹阻、通经活络，经络通畅了，疼痛自然就会减轻。”周医师说。
刘晓峰：新医正骨结合针灸远端取穴
半年的腰腿疼痛和麻木都消失了
刘晓峰医师拥有30多年中医临床经验，擅长新医正骨与针灸相结合治疗各类痛症。精准诊断与精确施治是他的核心诊疗思路。
“比如腰痛，原因有很多种，可能是外伤、肌肉劳损、椎间盘突出，也可能是第三腰椎横突综合征、腰椎管狭窄、小关节紊乱或骶髂关节问题等。治疗时首先要明确诊断，搞清楚是什么引起的腰痛，再根据病因进行针对性治疗。”
在针灸时，他同样力求“精”。他主张取穴在精不在多，以最少的针数达到最佳的效果。
50岁的吴大姐被腰痛困扰已有半年之久，腰痛伴左下肢麻木疼痛，从臀部一直延伸到脚底。这半年来，她尝试过多种治疗方法，包括针灸、拔罐和理疗，但效果都不持久，症状反复发作。
来到刘晓峰医师诊室时，吴大姐的脸上写满疲惫。刘医师触诊检查后发现，她的腰椎有错位。“当椎体发生错位时，附着在上面的肌肉、韧带处于异常张力的状态，时间长了就会产生疼痛，甚至压迫神经导致下肢麻木。”刘医师先为吴大姐进行正骨复位。
正骨后，吴大姐坐起身，试着活动腰部，脸上露出惊讶的表情：“真的舒服多了！”刘医师告诉她，正骨是让错位的结构恢复正常位置，接下来还需要针灸疏通经络、缓解肌肉紧张。
在后续治疗中，刘医师将正骨与针灸相结合。随着治疗次数的增加，吴大姐的疼痛逐渐减轻，下肢麻木范围不断缩小。10次治疗结束后，她半年来的腰腿疼痛基本消失。
“早知道正骨加针灸这么有效，我就不用受这么长时间的罪了。”吴大姐感慨道。刘医师嘱咐她，日常生活中要注意保持正确姿势，避免久坐和腰部过度负重。
姚垒：龙氏正骨调治骨盆，火针改善气血循环
6年腰部侧弯恢复正常，酸软无力感也没有了
73岁的庞女士身体向左侧弯已有6年时间。腰部酸软无力，整个人看起来歪向一边，连走路都感觉不平衡。她曾咨询过三甲医院骨科专家，看能不能手术治疗，但医生考虑到她年龄大，而且侧弯手术是个复杂的大手术，难度不小。
正当她准备放弃治疗时，无意间了解到姚垒医师可以治疗腰椎疾病和脊柱侧弯，于是，抱着试试看的心态来了。
姚医师按科学严谨的“龙氏正骨”三步定位诊断，她的这些症状是骶骨右斜轴右后错位导致的。简单来说，就像房子的地基不稳一样，脊柱的底座——骶骨，出现了问题，导致腰部变得不稳定，进而出现了侧弯。同时附着在腰部的韧带、肌肉和筋膜这些软组织都受到了影响，变得紧绷绷的，这样一来，气血循环就不顺畅了，腰部自然会感到酸软无力。
查明了原因所在，姚医师给她定制了治疗方案。先运用龙氏的骨盆复位手法纠正骶骨的右斜轴错位，之后要求她配合呼吸来刺激臀部肌肉，帮助骨骼更稳定。
针对腰部已经僵硬痉挛的软组织，姚医师采用火针治疗。火针能温通经络、放松肌肉，改善局部气血循环。除了手法治疗，姚医师还根据庞女士的身体状况，开具了活血通络、滋补肝肾的中药方。
经过3次治疗后，庞女士就觉得腰部酸软无力的感觉好多了，走路也轻松多了，腰也直了很多，这让她信心大增，决定继续治疗。
第5次治疗后，她站在镜子前惊喜地发现，身体明显挺直了许多。6次治疗结束时，庞女士的体态基本恢复正常，腰部酸软无力感也没有了。
庞女士特意做了一面锦旗送给姚医师。姚医师则叮嘱她，日常生活中要避免长期单侧卧睡，尽量不跷二郎腿，注意腰部保暖。
“龙氏正骨”是我国推拿正骨界泰斗龙层花教授创立的正骨手法，在患者脊椎正常生理活动范围内略施巧劲即可完成治疗，具有稳、准、轻巧、安全性高、疗程较短的特点。无论是中老年人的颈腰椎病，还是青少年脊柱侧弯或体态不正，都是龙氏正骨的治疗范围。
卢奇沅：祖传百年“掣骨术”，能在刹那间完成治疗
3次告别腰痛困扰
67岁的瞿大伯平日里没什么特别爱好，就爱窝在沙发上看电视。然而，时间一长，腰部便出了问题，常常感到酸胀疼痛。瞿大伯不喜欢去医院，腰酸时就起来活动活动，疼得厉害时就买些膏药贴贴，倒也能舒缓不少。
可两个多月前，瞿大伯的腰痛再次发作，且来势汹汹。他形容道：“就像被人狠狠拧了一把，整个后背都疼得厉害。坐沙发难受，坐椅子也不舒服，睡觉平躺不行，侧躺也不得安宁。那几个晚上，真是翻来覆去，怎么都睡不好。” 腰痛严重影响了瞿大伯的生活，让他整个人都变得焦躁不安。
后来，他了解到卢奇沅医师家传的“掣骨术”在治疗急性疼痛方面有独到之处，于是赶紧来挂了号。
卢医师说：“长期的不良姿势、过度劳作、缺乏运动等因素，都可能导致腰部肌肉出现疼痛、僵硬和功能障碍。”
随后，卢医师以卢氏 “掣骨术” 全方位手法为瞿大伯松解腰部肌肉，减轻炎症，再配合针灸、拔罐等传统疗法缓解腰部肌肉疼痛，迅速改善局部血液循环。
治疗结束后，瞿大伯双手叉腰活动了几下，笑呵呵地说：“舒服多咧，感觉没那么僵硬了。”
“卢氏‘掣骨术’是我祖传百年的绝技，强调在刹那间完成治疗，既减轻患者的痛苦，又缩短治疗时间，效果也比较快。” 卢医师说。
经过3次治疗，瞿大伯的腰痛彻底好了。回访时，他诚恳地说：“现在不用再坐立不安了，晚上也能好好睡觉了，卢医师的技术真是好。”
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