01
生活需要仪式感，这跟矫情无关，是关于你对生活的热爱，对美好的感知， 不必等特殊的日子， 一顿热乎的早餐、一句发自内心的夸赞、一次午后的阳光小憩 ， 都能给苦涩的生活加一点甜。只要你不选择敷衍生活，生活也不会敷衍你。
02
一个人的形象里，
往往藏着他的生活状态 ，
把自己打理得清爽得体，
不是为了迎合谁 ，
而是为了在兵荒马乱的日子里，
也能守得住一份从容的底气
你对自己的用心，
就是生活对你的馈赠，
好好善待自己，
才能和美好不期而遇。
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03
在钢筋水泥的房子里待久了，
心会变得沉闷又压抑，
唯有置身于大自然，
所有的疲惫才会一扫而空。
每周留一段闲暇，
去公园喂喂鸽子，去草地晒晒太阳，
去河畔吹吹晚风。当你和自然相融时，
那些解不开的心事，
会在光里慢慢舒展。
04
钱要自己挣，才有底气；
事要自己扛，才能成长。
苦自己吞过，才懂回甘的滋味；
路自己走过，才知踏实的可贵。
不必羡慕别人的光芒，
你自己就是太阳。
世界上最棒的三个字，
从来不是 “我爱你”，而是 “靠自己”。
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05
人生就是在渡劫，渡心，渡人，渡自己。此劫一渡，便是重生。 关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，成年人的世界，谁不是深夜疗伤，清晨赶路？那些扛过的劫难，都会变成你的铠甲。
06
做一个能被治愈，也能治愈别人的人吧。偶尔崩溃，但从不放弃；偶尔心酸，但从不抱怨。要相信，所有的乌云都会下成雨，而雨后一定会有光。 别人喜不喜欢不重要，自己喜欢，才是最重要的
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