节目介绍

渡过每半个月，邀请一位优秀陪伴者，从具体陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮助大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中的问题，学习更好照顾自己、陪伴家人。

节目信息

标题

如何使陪伴更温暖

播出时间

2026年1月14日，周三晚20:00

直播链接

我们总想给孩子最温暖的陪伴，但当孩子陷入抑郁的阴霾，沉默、易怒、封闭自己时，很多家长会感到心碎、无助甚至自责：“我的陪伴，到底哪里出了错？”

这场直播，想和你聊聊，如何将日常的陪伴，化为治愈的力量。我们不会给你空洞的道理，而是：

理解：解读孩子行为背后的痛苦信号，而非评判行为本身。

沟通：学习“敲门”式的沟通方式，推开那扇紧闭的心门。

支持：找到作为家长的支点，在支持孩子的同时，稳稳地支撑自己。

欢迎来到《陪伴者说》直播间跟梁辉老师一起交流，用科学方法与温暖的心，陪孩子走过这段艰难却重要的路。

关于陪伴者计划

陪伴者计划是渡过于2018年6月在业内率先推出的项目，其主旨是：发掘、整合、赋能情绪障碍康复者及其家属，从社会支持层面入手，为患者提供全程服务，从而在“生物－心理”之外，探索心理障碍康复第三条道路，建立并完善第三系统——社会支持系统，“短期是诊治，长期是成长，全程是陪伴”。目前已建立了比较完善的陪伴者培养与管理体系，组建了一支实践经验丰富、有爱心、有专业能力的陪伴者队伍。

谁是陪伴者

渡过陪伴者大多是抑郁症康复者及其属，经过系统化培训和严格筛选，用自身康复经历和专业知识，通过倾听、理解和支持，陪伴你渡过无助的抑郁康复之路。

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