冬季流感高发，儿科诊室前排起长队。当孩子出现发烧、咳嗽、流涕等症状时，许多佩戴OK镜（角膜塑形镜）的家长都会面临同一个难题：今晚的OK镜还戴不戴？
答案是明确的：一旦孩子出现感冒、发烧等流感症状，应立即停戴所有角膜接触镜，包括OK镜、RGP镜和普通隐形眼镜，改为佩戴框架眼镜。
为什么生病期间必须停戴？
01、免疫力下降，感染风险激增
发烧是身体正在全力对抗感染的信号，此时全身免疫力会暂时降低。眼睛的局部防御功能也会减弱，眼内正常菌群可能失衡。同时，孩子打喷嚏、擤鼻涕后，手上容易沾染病原体，如果未彻底清洁就摘戴镜片，极易将病菌带入眼内，增加结膜炎、角膜炎等眼部感染的风险。
02、眼部环境改变，佩戴条件恶化
泪液分泌减少：发热时代谢加快，泪液蒸发增多。许多感冒药中含有的抗组胺成分还会抑制泪液分泌，导致眼睛干涩不适。
角膜供氧不足：佩戴OK镜本身会使角膜氧气吸收率下降，发热时身体耗氧量增加，角膜容易陷入“缺氧”状态，可能引发角膜水肿。
鼻眼相通影响：感冒时鼻咽部黏膜充血水肿，可能通过鼻泪管影响眼部环境。
03、可能加重病情或引发并发
如果孩子已出现轻微的眼部不适（如眼红、畏光），戴镜后可能加重症状。更严重的是，如果戴镜过程中不慎划伤角膜，感染病毒或细菌后可能引发严重的角膜炎症，影响视力。
停戴会影响近视防控效果吗？
这是家长最关心的问题之一。短期停戴（1-2周）对长期的近视防控效果影响不大。
OK镜的塑形效果是可逆的，停戴后视力会逐渐回退至原始状态，这属于正常现象。停戴期间，只要让孩子佩戴度数合适的框架眼镜，保证视物清晰，一般不会加速近视发展。
相较之下，生病期间强行戴镜可能引发的角膜感染，对眼睛的伤害更为严重且可能造成永久影响。安全永远是第一原则。
停戴期间，镜片该如何护理？
所有护理、复查及用眼行为，必须严格遵循您的主治医生或验配师给出的具体指导。
不同停戴时长，护理方法有所不同（具体请遵医嘱）：
01、短期停戴（1-3天）
按日常流程清洁镜片后，用新鲜护理液浸泡即可，无需频繁换液。镜盒置于阴凉避光处。
02、中期停戴（3-7天）
核心是“每2-3天更换一次护理液”。每次换液前需用新护理液冲洗镜盒，防止细菌滋生。镜盒、吸棒等工具建议用酒精湿巾擦拭消毒。
03、长期停戴（超过7天）
推荐采用“干保存法”：
·用护理液彻底清洁镜片；
·用生理盐水冲洗干净；
·置于阴凉通风处自然晾干；
·放入干燥镜盒中密封保存。
重要提醒： 护理液开封后需在有效期内使用；镜盒每3个月应更换一次。
何时可以重新开始佩戴？
必须同时满足以下所有条件：
1、身体完全康复：
体温正常至少24小时，咳嗽、流涕等症状完全消失；
2、停药观察期：
停用所有感冒/流感药物后观察1-2天，无复发迹象；
3、眼部健康评估：
眼睛无任何红、痒、干、分泌物等不适症状；
4、专业检查确认：
复戴前，建议到验配机构做一次眼部检查，经医生评估确认角膜健康后再开始佩戴。
特别注意：如果复戴后出现眼红、疼痛、异物感或视力模糊等情况，应立即停戴并就医。
给家长的实用建议
1、备好框架眼镜：确保孩子有一副度数合适的备用眼镜，方便停戴期间使用；
2、建立安全第一意识：一旦出现流感症状，果断停戴OK镜；
3、注意个人卫生：摘戴镜片前务必用肥皂流水洗手，打喷嚏、擤鼻涕后及时清洁双手；
4、坚持科学用眼：停戴期间遵循“20-20-20”护眼法则，保证每天不少于1小时的户外活动；
5、不适及时就医：如停戴后仍有眼部不适，应尽快就诊并告知医生孩子正在患流感及佩戴镜片的情况。
流感是暂时的，眼健康是长久的。在特殊时期按下OK镜的“暂停键”，是对孩子双眼最科学的守护。近视防控是一场马拉松，短暂的休息不会影响长期效果，而一次感染可能带来不可逆的损伤。
当孩子生病时，请牢记：角膜健康永远是近视防控的前提。合肥普瑞眼科医院业务副院长、儿童眼病与视光专科主任汪丽娟表示，科学护理、合理停戴，才能让孩子在恢复健康后，继续安全地享受清晰视界。
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