羊癫疯发作后全身无力，是因发作时肌肉剧烈收缩消耗大量能量、脑部短暂缺氧所致，属于常见的“发作后状态”，通常持续数小时至1-2天，无需过度恐慌，可按以下方式应对：
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优先保证休息：让患者平躺或半卧位静养，避免强行活动，减少能量消耗，为身体和大脑恢复提供时间，同时保持环境安静、通风，避免强光、噪音刺激。
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缓慢补充能量与水分：待患者意识完全清醒、无呕吐时，少量多次饮用温水，搭配清淡易消化的食物（如米粥、面包），避免过饱或辛辣刺激食物，帮助恢复体力。
逐步恢复活动：无力感缓解后，引导患者缓慢坐起、站立，再慢慢行走，避免突然起身导致头晕摔倒；短期内避免剧烈运动、驾驶、高空作业等危险行为。
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