以下是五大禁忌食物，中医视角解析：
禁忌一：辛辣燥热之品（辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末等）
此类食物多性味辛热燥烈，易助火生风！“火性炎上”、“风性主动”，过食辛辣，极易扰动肝风、心火亢盛，引动内风，这正是癫痫发作的重要病机。它们刺激神经，令身体处于“燥热”状态，大大增加发作风险。此外，辛辣伤胃，影响脾胃运化，妨碍药物吸收。
建议：饮食宜清淡平和，避免“火上浇油”。
禁忌二：兴奋提神之饮（浓茶、咖啡、功能性饮料、巧克力等）
这些饮品含有咖啡因等兴奋物质，中医认为其扰动心神！心主神明，心神被扰，则易致神机逆乱，诱发抽搐。如同让本就“不安分”的神经更加亢奋，降低大脑的稳定阈值。
建议：心神宜静养，这类“提神”饮品，癫痫患者务必敬而远之。
禁忌三：酒精及含酒精饮品（白酒、啤酒、红酒、含酒精饮料等）
酒性慓悍滑利，湿热蕴毒！它直中肝经，耗伤肝阴，助肝风内动，是诱发癫痫的明确危险因素。同时，酒精伤及脾胃，影响气血生化；更严重的是，它会与抗癫痫药物发生冲突，降低药效或增加毒性！《本草纲目》亦明言酒“甚助火邪”、“大热有毒”。
建议：滴酒不沾是癫痫患者的铁律。
禁忌四：过咸、腌制食品（咸菜、酱菜、腊肉、咸鱼、加工肉制品等）
中医认为“咸入肾”，但过食咸味则伤肾。肾主水，肾伤则水液代谢失常，易生痰浊、水饮。痰浊是癫痫的重要病理因素（“无痰不作痫”）。过量的盐分（钠离子）扰动体内水电解质平衡，也易使神经细胞兴奋性异常增高。
建议：遵循低盐饮食，保护肾气，减少痰浊生成。
禁忌五：过食甘甜肥腻（蛋糕、甜点、糖果、高糖饮料、油炸食品等）
甜食肥甘，碍脾助湿生痰！“脾为生痰之源”，脾胃运化失常，痰浊内生，蒙蔽清窍，即可发为痫证。大量甜食导致血糖急剧升降，身体如同坐“过山车”，低血糖状态本身就可能成为发作诱因。
建议：适度食用天然水果无妨，但务必严格控制精制糖和油腻食品
饮食调理是辅助！绝非替代治疗！严格遵医嘱服药（中药/西药），定期复诊是根基！保证睡眠、情绪稳定、避免过劳同样关键！患者还需严格按照医生的建议按时服药、定期复查，并注意生活中的其他方面，以更好地控制病情。
本文摘自:公众号------痫事简单说，(未经授权不得转载 如有侵权立即删除)
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