家庭里的偏心有时像根隐刺，扎得人心里发疼——你熬夜陪父母挂急诊，他们转头就说你弟弟最近加班累；你省吃俭用攒钱买房，妈妈一句你哥欠了债就把钱拿走。这种委屈不是旁人一句父母都是为你好能化解的，心理学家朱莉·哈兰德2023年在家庭动力学期刊里指出，父母偏爱某个子女其实很常见，背后可能是早年习惯、对弱势孩子的保护，甚至只是潜意识里的排序，不是你做得不够好。
就像50岁的夏冬，从小是家里最不受宠的老三。清晨四点割猪草才能换得读书的机会，打工赚的钱全被妈妈拿去填哥哥的债，连买房子的首付都被挪用。直到自己成家后，她才学会把钱存进自己的卡，第一次对着妈妈说我自己也困难。她的经历里藏着很多人的影子——越不被重视，越想证明自己，可偏心的规则早刻在父母心里，按性别、听话程度或谁更弱排好了序，你的付出再多，也撼动不了。
面对偏心，与其争对错，不如先稳住自己的生活。知乎上有个网友，从小觉得父母偏疼兄弟姐妹，他没消沉，埋头苦学考上顶尖大学，毕业后进了知名企业成了高层。当他有能力独立生活，甚至过得比谁都好时，父母的态度慢慢变了。提升自己的能力，有稳定的收入和立足社会的资本，偏心的影响自然就小了。还有个女孩，父母偏弟弟，她靠几个好朋友的陪伴走出阴影——难过时有人带她做有趣的事，低落时有人给她鼓励，友情成了她心里的光。
学会不做愚孝的人也很重要。好友大鹏在国企工作，父母总让他救济混得差的大哥，直到媳妇忍不住翻脸：我们也有房贷车贷，还要养孩子，谁来帮我们？父母这才意识到自己的偏心，后来反而会主动打电话关心大鹏。孝顺不是无条件妥协，在能力范围内尽孝，比如承担父母的医疗费，逢年过节买礼物，至于贴补兄弟姐妹的要求，能帮就帮，帮不了就直说我能力有限，问心无愧就好。
保持内心的平和也很关键。别把偏心当成我不够好的证明，换个角度看，它其实是让你更独立的磨砺。就像有人说的，你不能选出生的家庭，但能选人生的路。把精力放在自己的事业、家庭上，专注于内心的成长，别被父母的态度左右情绪。
试着和父母保持一碗汤的距离吧。日本学者上世纪七十年代提出的这个理论，说的是住得不远不近，送一碗汤过去还热着。这样既能照顾父母，又有自己的空间。父母不会因为你常守在身边就习以为常，你也不会因为天天见面就被偏心的事困扰。就像夏冬，后来搬去了离父母半小时车程的小区，偶尔回去吃饭，反而能感受到父母的关心——他们会提前煮好她爱吃的红烧肉，会问最近工作累不累。
最后，别让偏心成为你人生的阻碍。你要做的，是过好自己的日子，把精力放在值得的人和事上。父母的偏心是他们的选择，而你的幸福，掌握在自己手里。
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