上海一位46岁的女士因病走了，她一辈子没结婚也没孩子，父母早就不在了，身边连个亲人都没有。最后还是当地民政部门站出来，帮她处理了身后事，连生前的债权债务也一并料理妥当。

独居不是原罪，但“无依无靠”的结局太让人揪心。现在城里独居的人越来越多，不管是年轻人还是长辈，身边没个能搭把手的人，遇事真的很被动。就像小区里的张阿姨，儿女都在外地，上次买菜摔了一跤，还是菜场摊主帮忙送回家的，想想都后怕。

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独居群体的“身后事”不能全靠政府兜底，咱们自己得有规划意识。之前在超市碰到个大姐，聊起独居生活，她说自己早就跟社区报备了紧急联系人，就是怕哪天突然出事没人知道。这事儿看着小，关键时刻却能少很多麻烦，总比真到了无亲可寻的地步强。

首先，独居的朋友得跟社区多走动，把自己的情况登记清楚。比如家里有什么基础病、紧急联系人是谁，这些信息社区掌握了，真出事了才能第一时间响应。别觉得麻烦，就像平时交水电费似的，都是为了给自己多添层保障。

其次，不管有没有财产，都该简单立个遗嘱。不用搞得多复杂，哪怕是写清楚存款怎么处理、遗物给谁，也能避免后续纠纷。我邻居大爷就去公证处办了遗嘱，把房子留给一直照顾他的侄女，自己住着也踏实，不用操心身后事。

最后，身边得有个靠谱的“紧急联系人”。不一定是亲人，朋友、邻居都行，关键时刻能帮着传话、处理急事。就像我同事，独自在上海打拼，把紧急联系人设成了合租的室友，平时互相照应，心里也安稳不少。

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这事儿看着是个例，却戳中了很多独居人的痛点。咱们既要学会自己照顾自己，也要提前做好规划，别等出事了才慌神。生活是自己的，不管单过还是有家，都得把后路想周全。

提醒大伙儿，独居不可怕，没规划才可怕。有空多跟身边人聊聊，把该办的事提前安排好，日子才能过得踏实又安心。

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