厦门和福州二手房从高点到现在大幅下落，最大接近一半，到了2026年初虽有小幅回稳的信号，但整体还是往下走，这是福建九市房价的真实画面。
先把关键数字摆出来，让你心里有数。
厦门在2023年高点约5.3万每平，到2026年1月的平台数据显示在3.3万左右，也有口径给到2.84万，两种口径差不少，但都指向明显回落：从5.3万降到3.3万，差不多少了三成多；降到2.84万就是少了近一半。
福州在2022年的2.497万每平，到2026年1月也有两种说法：1.86万和1.56万，对应少了约一成多到三成多。
泉州大约在1.2万附近徘徊，比之前高点低一到三成；漳州从一万出头跌到九千左右；宁德、莆田在1.1万附近比较稳；龙岩、三明、南平处在低位慢慢走，跌幅收窄到两成以内。
再看节奏，2025年12月厦门挂牌均价约3.35万，环比降一成不到，说明卖家还在降价出货；福州2025年12月新房均价约2.07万，环比小涨不到半个点，显示年底政策发力带来一点信心。
整体结论很直白：2022到2023年的高位已经过去，2025年底到2026年初各城的价格有高有低，但大方向还是往下，只是下跌的速度比之前慢。
为什么厦门和福州跌得最重？
两点最关键。
第一是供给变多。
过去几年新房打折促销越来越多，开发商给总价优惠、送车位、送装修，二手房受压，业主只能降价。
厦门在集美、同安、海沧这几个区新房货量大，二手房出手就难；福州在仓山、晋安、马尾也一样，板块里新盘密集，二手不降价就挂在那。
第二是资金和预期。
利率降了，月供少了，可大家手里的钱也紧，企业招人保守，家庭不敢加杠杆，买房不着急，先看一看再说。
一旦买家不抢，二手卖家就必须往下调，时间一长，价格慢慢降。
厦门的细分差异要说清。
思明区依旧抗跌，因为学位、配套、就业都在这，很多人只认核心板块，预算够就冲。
海沧、同安这种外沿区回落更明显，主要是新房多、二手多，买家挑得多，谈价空间就大。
厦门在2025年12月挂牌价环比降约1%，是卖家继续试探底线，说明市场还没真正企稳。
从5.3万的高位掉到现在的3万多或者2万多，不是一天发生，是库存多、需求弱、政策宽的组合结果。
福州的路线也清楚。2022年的2.497万到现在的1.86万或1.56万，说明二手在新房面前失了优势。
福州新房2025年末环比小涨0.29%，政策起了作用：认房不认贷、降首付、降利率，把一部分需求拉了回来。
但这个拉动还不够强，二手的成交量回升有限，价格只能在低位反复。
仓山和晋安有地铁和新盘，改善客分流，老小区不跟着降就没人看；闽侯、福清的外延区总价便宜一些，成交还行，但不带动全城的价。
泉州是民营经济城市，波动更直接。
鞋服、机械、石材、外贸在2024到2025年经历订单起落，企业主收紧现金，改善需求少了，房东降价换成交。
南安、石狮、晋江的二手普遍在1.2到1.5万之间，2025年底很多片区稳在1.2万附近，说明卖家和买家找到平衡点。
泉州的跌幅比厦门福州小一些，但高点到现在也有一到三成的差。
漳州的变化和厦门关系密切。
过去靠近厦门的板块热，现在外地买家少了，本地人更看总价，过一万的心理关口守不住，破到九千附近，成交以小面积、低总价为主。
一万以下的标价，提高了看房量，但谈价还会压，卖家要预留议价空间。
宁德为什么抗跌？
产业稳定很关键。
大型电池工厂在，岗位在，人口流入在，家庭收入稳定，换房意愿不弱，价格就不会乱掉。
宁德在1.1万附近走，个别片区甚至小涨，但涨幅不大，买方不追高。
莆田的稳也来自本地资金和自住为主，投机少，房价没有大起大落。
龙岩、三明、南平这几个内陆市，价格低，本来不高，涨得少，跌得也有限。
人口外流让成交少，但供给也不多，所以走势是低位走平。
跌幅收窄到两成以内，说明卖家已经接受新的价格区间，急卖的少了，市场在磨合期。
把城市放在一张图里看，你会发现两条线：一条是核心城市从高点往下走很多，厦门、福州、泉州都是三成到近半的下落；另一条是非核心城市下落温和，宁德、莆田、南平跌得少。
这两条线背后的力量，就是资金、人口、供给和政策。
资金变紧，大家不敢重仓房子；人口没有强增，买房人有限；供给多，二手就要让价；政策放松，能托住成交，但托不住高价。
这四件事，决定了现在的价格区间。
再具体一点，把每个动作和数字拆开看原因。
厦门从5.3万到3.3万或2.84万，说明两类房源都在降：一类是边缘大盘，降得猛，是为了快卖；另一类是核心老城，降得少，是因为稀缺。
福州环比小涨0.29%，不是反转，是年底成交集中带来的统计变化，春节前后常见。
厦门挂牌价环比降约1%，意味着卖家还在让价，买家还在压价。
漳州破一万，是市场重定价的信号，买房人按总价和月供来算账，单价只是结果。
宁德和莆田稳定，是就业和收入稳的体现。
龙岩、三明、南平跌幅缩到两成以内，是价格已经回到买方能接受的线，大家不再盲目砍价。
接下来要看什么？
看银行利率会不会继续降，看地方是否继续给税费优惠，看开发商的库存去到什么水平，看城市有没有新增岗位和新产业。
利率降一点，能加一点成交；税费减一点，能提升一点买气；库存少一点，二手更有机会；岗位多一点，人口就不走。
这些因素不会在一个月里改变，但会在一年里改变走势。
对买房的人，给三点直话。
第一，别指望快速大涨，低位反复更常见；第二，看板块，看总价，看通勤，把月供算清，别靠想象；第三，想改善先把旧房卖掉，留好时间差，别被两头价格卡住。
对卖房的人，也给三点直话。
第一，接受新价格，别拿旧高点当锚；第二，修缮到位，把问题说清，提高看房效率；第三，定价留空间，别把底线放在一开始，给谈判留余地。
把福建放到全国里对比，更容易看懂。
深圳、杭州在高点后也回落不少，但核心区更抗跌；西安、成都人口增多，跌得少；东北很多城市价低、量低，走势平。
福建的特点是海边城市强，内陆城市稳，制造业城市受订单影响大，新能源城市更稳。
你要判断自己那一城的方向，就看这几个标签贴不贴得上。
最后把话说死一点，方便你记住：这轮回落不是一次性结束的事，是一段时间里的慢走。
别用一个月的涨跌当结论，要用一年的数据当判断。
核心观点很简单，也很硬：别幻想楼市马上大反弹，福建各城会在低位走很久，谁有人和岗位，谁就更稳。
你觉得现在应该赌一把短期反弹，还是接受一个更长的低位走法？
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