方志辉中医：比肾病更隐蔽！糖尿病这个并发症，很多人确诊时已晚期
提到糖尿病并发症，多数糖友只关注肾病、足病，却忽略了糖尿病胃肠自主神经病变——它早期症状不典型，容易被误认为“肠胃不好”，等到出现严重腹胀、呕吐时，病情已发展到中晚期。

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这3个信号，帮你早期识别！
1. 胃肠功能紊乱：
反复出现腹胀、嗳气，吃少量食物就感觉饱胀，或便秘与腹泻交替出现，尤其是餐后腹胀明显，甚至影响进食。这是因为高血糖损伤胃肠神经，导致肠道蠕动减慢，消化功能下降。
2. 进食后恶心呕吐：
进食后半小时到1小时，突然出现恶心、呕吐，呕吐物多为未消化的食物，空腹时症状减轻。这是糖尿病胃肠病变典型的“胃轻瘫”表现，胃肠排空延迟，食物堆积引发不适。
3. 不明原因体重下降：排除刻意节食、降糖药影响，体重在短时间内明显下降，伴随食欲减退、乏力。这是因为胃肠消化吸收功能受损，身体无法获取足够营养，只能消耗自身脂肪供能。干预建议：早期严格控糖、控血压，服用营养神经药物修复胃肠神经；饮食以易消化的流质、半流质食物为主，少食多餐，避免暴饮暴食；餐后适当慢走，促进胃肠蠕动，定期做胃肠功能检查。
方志辉中医 广州中医药大学第一附属医院 内分泌科专家，现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。