前几天得知一位前同事住院了，原因让人心沉——长期被老板PUA，深陷焦虑压抑，吃睡不宁，身体终究扛不住垮了。惋惜之余，更懂了：别让工作的负面情绪拖垮生活。

职场从不乏苛责、否定，可这些本就该止于工作。这位前同事却被负面评价困住，上班提心吊胆，下班反复纠结，终让身体拉响警报。老板的一句否定，不是对整个人的评判；工作一时不顺，也成不了生活的全部答案，何必因他人的错消耗自己。

我们工作本是为了过好生活，万万不能本末倒置。走出办公楼，就该放下糟心事。生活的美好藏在三餐温热、家人相伴里，学会给工作和生活划界，守好情绪边界。别让工作的风雨，压垮生活的屋檐，好好工作，更要好好生活。

打开网易新闻 查看精彩图片