肉末豆角是一道经典的家常下饭菜,以豆角的清香脆嫩和肉末的鲜香入味完美结合,酱香浓郁,咸鲜适口,是米饭的绝佳搭档。
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食材:豆角、猪肉末、大蒜、生姜、小米椒、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖、盐、淀粉、食用油
做法:
1、豆角洗净后去头去尾,切成小段。锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,放入豆角焯烫1-2分钟至断生,捞出后立即过凉水,沥干备用。猪肉末放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉,顺着一个方向搅拌均匀,腌制10分钟。
2、热锅凉油,油温五成热时放入肉末,用中火快速滑散,炒至变色后盛出备用。注意不要炒太久,避免肉末变老。
3、锅中留底油,放入蒜末、姜末、小米椒圈,小火炒出香味,倒入焯好的豆角,大火快速翻炒1分钟,加入生抽、老抽、蚝油、白糖调味,将炒好的肉末倒回锅中,与豆角一起翻炒均匀。
4、沿锅边淋入水淀粉,快速翻炒至汤汁浓稠,裹在豆角和肉末上即可出锅。
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