要说下饭硬菜,水煮鱼必须拥有姓名!鲜麻开胃的汤汁裹着嫩到脱骨的鱼肉,搭配脆爽配菜,一口下去越吃越上头。不用复杂工序,在家就能复刻饭店味,油腻吃多了来一锅,鲜麻感瞬间解腻,全家都爱这口。
准备食材:黑鱼/草鱼1条(取肉350克)、豆芽200克、生菜1颗、干辣椒段、花椒、姜片3片、蒜末2勺、葱段少许、料酒1勺、淀粉1勺、盐少许、生抽1勺、食用油适量、清水/骨汤500ml。
处理鱼肉:鱼肉斜切成薄鱼片,www.blog.qiaobumao.com加料酒、少许盐、淀粉抓匀,淋1勺食用油锁住水分,腌制10分钟(逆纹切更嫩,腌制时间别太长,避免入味过咸)。鱼骨切段备用,配菜洗净沥干。
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熬制汤底:锅中倒油,油热后下姜片mobile.qiaobumao.com、葱段、鱼骨翻炒2分钟,加清水或骨汤,大火煮开后转小火熬8分钟,煮出浓鲜鱼汤,捞出鱼骨,加生抽、少许盐调味。
煮菜煮鱼:汤底大火烧开,先下豆芽煮1分钟,再放入生菜烫熟,捞出铺在碗底。转小火,将鱼片一片片分散下入,用筷子轻轻划散,煮至鱼片变白卷曲(约1.5分钟,久煮易老),连汤倒入碗中。
激香出锅:在鱼片表面铺干辣椒段、read.share.qiaobumao.com花椒和蒜末,烧1勺热油淋上,“滋啦”一声香气爆棚。鲜麻交织着鱼肉的嫩、配菜的脆,每一口都够味,配米饭直接炫两碗!
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