身边有人同行,有人搭伴,有人陪伴,是件实实在在的好事。然而,有些人的心态,局限在消极抱怨的小圈子。
没法给身边人传递正向的情绪,没法让身边人感受到相处的愉悦,究其本质是自己困在负面情绪里走不出来。
甚至有些时候,还会带来一些负面的影响。
最后身边人心情低落,对这类人产生排斥的念头,对这类人主动拉开距离。这就不美了。
这3类人负能量很重,一定要远离,这是为你着想。
01:抱怨不断,消耗精力
如果你遇到爱发牢骚,爱吐苦水,爱念叨不顺的人,那你最好不要主动凑上去。
即便他主动找你搭话,你也要保持距离。这是为你好。
他跟你搭上话之后,就会抓住你这个听众没完没了说不顺,就会拉着你反复吐槽生活的难,从言语的宣泄变成对你精力的掠夺。
加上他缺乏自我调节情绪的能力,他日后,八成会频繁找你,让你天天听他的各种吐槽。你的日子,就很难过了。
举个例子。我身边有个同事,就是如此啊。前几天在茶水间碰到我,倒了不少工作上的委屈。
还说领导不待见他、同事排挤他。诸如此类的吧。然后我就提醒自己:离他远点。
你听了他一次,他说的痛快了,就会三天两头找你,就会变本加厉缠你,从偶尔的倾诉变成持续的骚扰。
到最后,很容易黏上你不放。说实话,这倒不是我们缺乏同情心。而是我们每个人,都有自己的烦心事。
哪来的精神头,去天天安慰别人?再者说了,他的那些不顺心,也不是说两句,就能解决的。
我们听了有什么用呢?只能心烦意乱罢了。
02:嫉妒心强,带来麻烦
人看到身边人事业走高,生活顺遂,日子红火的时候,很容易生出一些异样的心思。
比如说,突然间发现别人,事业进步、生活如意。于是开始逼着自己找对方的茬。这种事情,都是会发生的。
有些人被嫉妒蒙住了眼,被不甘扰乱了心,从对他人的羡慕变成了对他人的敌视。
觉得别人的好运气,都碍了自己的眼,不想看到了。于是,开始逼着自己找各种麻烦。这是心态扭曲的表现。
举个例子。我的一个邻居,平时看着和和气气。但是看到隔壁家买了新车之后,就很不对劲了。
等到对方开车出门的时候,他就开始找碴了。拿出各种精力,去说人家开车声音大、停车占地方。
到处跟别人嚼舌根,再不跟对方好好说话。现在他整个人,都变得面目可憎了。
03:自怨自艾,传递消极
凡是积极乐观的人,多半经历过人生的起起落落,扛过生活的风风雨雨,走过前路的曲曲折折。
人生的高峰经历过,低谷的挫折经历过,自然心胸就宽了。很多事情,自然在他们那里,就不值一提。
因为什么?因为见多了人生的风雨,干嘛还在乎什么小小的不顺呢?而且,因为接触的人多,什么处境的人都见过,自然也比较有自我疏导的能力。
相反,有的人积极心态少,承受能力弱,遇到一点小事就唉声叹气,从对失误的懊悔变成对自我的否定。
我的一个熟人,就是如此。有一次我发现,她对于一次小小的工作失误,特别自责。
竟然生出了好多条消极的想法。在我看来,真的是匪夷所思。
因为失误已经发生了,干嘛揪着不放呢?再者就算造成了一点小影响,那也是能补救的,很容易解决。
她干嘛思考这么多呢?其实,这就是她历练不够,心态不够成熟所致。心态好的人,往往更在意如何解决问题。
因为他们知道,做事抓住补救的关键,就行了,不需要过分沉浸在消极情绪里。一时的不顺不影响整体的生活。
也可以调整心态重新开始。只有爱自怨自艾的人,才会在一点小事上,无谓地消耗自己。
创优咖情感寄语:
身边的人际关系是否舒心,是否顺畅,是否自在,其实要看很多因素的。不是那么简单的。
但是几个充满负能量的人如果能够远离掉,能少些心烦,能多些清净,从减少负面干扰变成提升生活质量。
也不至于被负面情绪缠绕,让自己还要收拾心情的烂摊子了。你说对吗?
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