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今日健康提示

采购年货时，请选择正规渠道购买食品，并妥善保管购物凭证。购买包装食品时，要仔细检查生产日期、保质期、营养成分表以及生产厂家等信息，切勿购买过期或生产日期缺失、模糊、标注有误的食品。

还在靠节食、高强度运动控体重？真的太费力了！

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来源：健康中国、健康报

一审：陈素玲

二审：黄新珠

三审：宁永鑫

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