楼下早餐摊王阿姨的生意越来越冷清，附近搬走的年轻家庭越来越多，这背后藏着一个关乎国家命运的数字谜题。
在生育成本的不断攀升背景下，王阿姨的儿子也开始为未来生孩子的计划打了退堂鼓，甚至都没到真正的考虑生育的阶段就已经对“这笔账”深感头疼——从房贷、孩子的教育到孩子的养老都让他感到不可承受的巨大压力，真真切切地感受到了“养儿防不老”这句古话的深刻之处。这不是个例，2023年，中国出生人口仅902万，创下1949年以来新低。
与此同时，人口自然增长率已经连续三年为负，2024年为-0.99‰。但随着人口的不断下滑，到2060年中国的人口就将掀起一个严峻的难民潮，甚至会给世界带来巨大的冲击
专业机构描绘出2060年中国人口的三种可能图景。西南财经大学与清华大学联合发布的《中国2025-2100年人口预测与政策建议》报告给出了明确答案。
高生育方案下，如果生育友好社会建设取得显著成效，生育率稳步回升，2060年人口将保持在13.7亿至13.9亿之间，比现在下降3%到5%。
中等生育方案下，复旦大学研究团队预测人口将降至12.1亿左右。这意味着比现在减少约1.9亿人，相当于整个韩国的人口还多。
低生育方案最为悲观。西南财经大学报告指出，如果生育成本继续高企且鼓励政策效果不彰，2060年人口可能降至11.1亿至11.4亿之间。伴随易富贤等人口学家的越来越激进的预测，甚至不少人口学家都认为：到了2060年中国的总人口可能就直接跌破10亿大关了。
这些预测差异巨大，但都指向同一个方向：人口下降已成定局，区别只是下降多少。
数字背后隐藏着更严峻的问题——人口结构正在发生根本性转变。2023年，中国60岁及以上老年人口占比已超过21%。
到2030年，这一比例预计升至24.8%；2050年达到34.6%；2060年则高达35.9%。这意味着届时每三个中国人中就有一位是60岁以上的老年人。
65岁及以上群体的情况更加明显。育娲人口研究团队预测，在低生育率情景下，2060年65岁以上老年人口占比将达40.17%——差不多每五人里就有两位是老年人。
劳动力供给大幅下降已成定局。当前中国的人口抚养比约为40%，到2036年将超过50%，之后可能突破100%。这意味着每个劳动力需要抚养一个老人或孩子，社会经济压力巨大。
生育意愿下降是多重因素叠加的结果。经济压力首当其冲。《中国生育成本报告2024》显示，将一个孩子抚养到18岁的平均成本高达53.8万元，是人均GDP的6.3倍。
住房、托育、教育三项支出占家庭育儿成本的70%以上，成为年轻人不愿生育的主要障碍。在高房价和高教育成本面前，许多年轻夫妇选择了少生甚至不生。
婚育观念也发生根本转变。从“多子多福”到“自我实现”，年轻一代的价值排序发生质变。2024年河南初婚登记平均年龄已推迟至男性30岁、女性29岁。
育龄女性数量减少加速了这一趋势。2010年中国有3.8亿育龄女性，到2023年只剩3.1亿，十多年减少7000万。人口惯性如同下坡的汽车，即使踩下刹车，仍会向前滑行很长距离。
人口数量和结构的变化将重塑社会经济的方方面面。劳动力减少直接影响经济增长潜力。国家发改委报告指出，2021-2035年中国GDP年均增速预计约为4.95%。
劳动力数量下降的同时，养老金压力增大。2023年全国基本养老保险参保人数达9.6亿，但基金收支压力日益加大。随着老年人口增多，医疗资源也变得紧张。
面对这一趋势，政策调整已经起步。尽管部分地区的出台了育儿补贴、延长的产假等一系列的惠民政策，但却也被年轻人所普遍的反映为“治标不治本”，难以从根本上解决我们这些年轻人所面临的最为头痛的高房价、教育压力等一系列的核心问题。
有专家建议，需要投入GDP的5%来鼓励生育，否则当老龄化全面压顶时，调整将更加困难。
人口竞争正从数量转向质量。当前劳动力素质不断提高，如果能够通过教育、技术投入提升劳动生产率，即使人口总数下降，经济发展动力也不一定会衰退。
与此同时，印度人口已在2023年达到14.7亿，并且预计将继续增长到16亿以上。全球人口格局正在重塑，中国需要为未来35年后的人口新常态做好充分准备。
人口预测不是宿命，而是基于当前趋势的推演。从14亿到10亿的变化背后，是千千万万个像王阿姨儿子那样的年轻家庭正在做出的现实选择。
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