为守护青少年脊柱健康，威海市中医院康复科近日采取积极行动，一方面开展脊柱健康科普校园行活动，将健康知识与筛查服务送进校园；另一方面精心筹备2026年脊柱侧弯寒假冬令营，为有需要的青少年提供专业康复干预，以双线举措为青少年脊柱健康保驾护航。
科普+筛查
校园里筑牢脊柱健康防线
青少年时期是脊柱发育的关键阶段，然而随着学业压力增大与电子产品的普及，不良姿势、缺乏运动等问题日益突出，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后困扰青少年的第三大健康隐患。
1月6日与1月14日，威海市中医院康复科的专家团队分别走进威海市北竹岛小学、竹岛中学，开展了两场内容丰富的脊柱健康科普校园行活动。此次活动以公益护航为宗旨，将专题讲座与免费筛查两大核心环节相结合，让师生和家长近距离接触脊柱健康知识，收获广泛好评。
“目前我国10岁至16岁青少年的脊柱侧弯发病率达2%-3%，早期症状多表现为双肩不等高、背部不对称等，因较为隐匿常被家长和学生忽视，若延误干预可能导致畸形加重，严重影响体态与身体健康。”康复科主任彭建东介绍说，针对这一现状，康复科专家在专题讲座中，用通俗易懂的语言向同学们讲解了脊柱的生理结构、青少年脊柱侧弯的成因与潜在危害，重点传授了日常学习生活中正确的坐姿、站姿矫正技巧，以及简单易行的居家脊柱养护方法，引导学生树立科学的健康观念，从日常细节入手保护脊柱。
作为山东省中医药临床重点专科，威海市中医院康复科深耕中西医结合康复领域多年，在青少年脊柱侧弯、颈肩腰背痛等脊柱相关问题的干预与康复中积累了丰富经验，疗效获得社会各界的广泛认可。在科普活动期间的免费筛查环节，医护团队凭借专业的知识和丰富的经验，通过体态观察、弯腰试验、脊柱触诊等科学方式，逐一对学生进行细致检查，精准排查脊柱侧弯、驼背等异常情况，并当场记录筛查结果，及时反馈给学校与家长。对于筛查中发现疑似问题的学生，医院还提供了免费复筛服务，学生可前往医院，由资深专家团队结合影像学检查，精准评估侧弯角度与病情进展，为每位学生制定个性化的干预与康复方案。
冬令营员招募中
让脊柱侧弯患者挺直腰杆
除了走进校园开展科普与筛查，威海市中医院康复科还为脊柱侧弯及体态不良的青少年准备了专业的康复解决方案——2026年脊柱侧弯寒假冬令营。
该冬令营作为专为青少年脊柱侧弯及体态不良患儿量身定制的专业康复训练平台，以中西医结合疗法为核心，旨在帮助孩子们摆脱脊柱侧弯及体态不良的困扰，重新找回健康与自信。
据悉，冬令营将于2月6日正式开营，分为两期开展。第一期时间为2月6日至2月14日，第二期为2月24日至3月3日，每期均安排7次核心训练课程。招募对象主要包括三类青少年：8-18岁经检查确诊为轻中度特发性脊柱侧弯（10°
为满足不同青少年的康复需求，冬令营设置了两种班型供选择。其中，集训班适用于COBB角10°~20°的人群，采用1对多集中训练模式，课程内容包含专业评估、康复训练及家庭指导，帮助学员在集体氛围中逐步改善脊柱状况；强化班则适用于COBB角20°~40°、接近临界值需快速调整的人群，采用连续7-10天住院干预的模式，每日为学员提供1对1专属康复训练，通过密集化、个性化的干预方案，助力学员快速改善脊柱侧弯问题。
有意向报名的青少年及家长可前往威海市中医院康复医院一楼康复科咨询报名。
从校园科普筛查到冬令营专业康复，威海市中医院康复科多年来始终坚守公益初心，积极践行社会责任，通过多样化的举措为青少年脊柱健康搭建起全方位的守护屏障。彭建东表示，此次校园行活动与寒假冬令营的联动，不仅让更多青少年和家长认识到脊柱健康的重要性，更为有需要的青少年提供了科学、专业的康复路径。
来源：威海市中医院
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