幽门螺杆菌超标？怕吃四联副作用太大？有不吃药清除幽门螺杆菌的方法吗？用我的亲身经历，让你不走弯路，赶走幽门螺杆菌！

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由于长期的饮食结构不合理,多饮多食,生活差,经常性的熬夜,会让体内寒气逐渐累 积,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,很难下去,增加肠胃负担,心脏与小肠互为表里,为小肠 运化提供能量,所以心脏出现异常,有如针刺感,隐隐不舒服,根在胆

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且不说副作用，幽门螺杆菌主要通过口口传播，这次忍得了副作用，很幸运根除了，如果哪天稍不注意，跟带菌的人吃个饭，又感染了怎么办？

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根在胆,抽空到附近郊野采点灌南|苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,叶子背面有白色絮状物，用电磁炉烧汤平时宜清淡些,少食多餐,晚上不要熬夜。苦中有乐，欣然自得，平时保持好的心情！

食三物

一、大蒜

很多人不喜欢大蒜的味道，但其实大蒜中富含着大部分大蒜素，各种维生素等物质，特别是紫色皮衣的大蒜，含有能够抑制幽门螺旋杆菌的物质，建议：每日摄入3瓣为佳，过量食用对胃部也会造成刺激。

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二、西兰花

西兰花的营养价值在蔬菜中是非常高的，不仅含有丰富的膳食纤维和维生素，其还含有大量的类黄酮和含硫化合物。

有关研究表明，这些物质对于杀灭幽门杆菌有明显的功效，可显著降低幽门杆菌对于胃病的侵害。

三、卷心菜

卷心菜具有杀菌消炎、增强免疫的作用，卷心菜中含有一种维生素U，这种物质可以促进胃溃疡的快速愈合，从而保护胃壁，避免细菌的滋生。

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而胃酸过多，预防烧心、反胃等情况，常吃卷心菜也会有所缓解，还能够保护胃黏膜。