老祖宗曾说：兵来将挡，水来土掩。
人生本就像条奔流的河，有急流就有浅滩，有晴空就有风雨，你越是抗拒，越容易被浪花拍打得狼狈；你若坦然承接，反而能在起伏里稳住脚步。
允许一切发生，事来了，接住，事过了，成长。
一、允许失控，才能跳出焦虑的漩涡
我们总怕计划被打乱：明明定好周末加班赶项目，孩子突然发烧；刚谈妥的合作，对方临时变卦；攒了很久的钱想买房，政策突然调整……
这些失控像突然拐进岔路的车，让人瞬间慌了神。
可生活的真相是：失控才是常态。
就像有人筹备了半年的婚礼，当天遇上下大雨，本以为会遗憾，却在屋檐下和爱人共撑一把伞，笑着说：“这雨把晦气都冲跑了”。
有人被公司裁员，本以为天塌了，却趁机捡起搁置多年的爱好，开了家小小的手作店，活得比从前更自在。
允许失控，你越不较劲必须怎样，就越能在变化里找到新的可能。
焦虑的解药，从来不是一切按计划来，而是就算不按计划，我也能走下去。
二、允许失败，才能把跟头变成台阶
人生在世，谁没摔过跤呢？
考试失利、创业赔本、爱错了人、选错了路……
这些失败像扎在心里的刺，让人疼，更让人怕，怕别人嘲笑，怕自己再也站不起来。
可回过头看，那些让你哭的事，你熬过去了，一切都好了。
摔过跤，才知道哪条路不平；被辜负，才明白真心要给对的人，赔了钱，才懂得稳妥比冒险更重要。
允许失败，给成长留个契机，从失败里扒拉出点什么：经验、教训、或者是……
三、允许不被喜欢，才能活得舒展
我们总在讨好别人的期待：怕父母觉得自己不够优秀，怕朋友觉得自己不合群，怕同事觉得自己不好相处。
为了这些怕，我们藏起棱角，磨平性子，活得像个精致的假人。
可我们不是人民币，做不到每个人都喜欢。
有人嫌你太外向，就有人喜欢你的热情；有人笑你太较真，就有人敬你的认真；有人觉得你不合时宜，或许只是你们本就不在同一个频道。
你不必把所有人的评价都背在身上，和懂你的人相处，做想做的事，这种舒展，比“被所有人认可”更有力量。
四、允许暂时停滞，才能攒足重启的力气
生活不是永动机，总要有停下来的时刻：努力了很久却没进步，想不通的问题卡住了，突然对一切都提不起劲……
但停滞，往往是蓄力的开始。
允许停滞，给身心留个缓冲。你不必逼自己必须一直往前冲，就像长跑时总要调整呼吸，暂时慢下来，是为了接下来更稳地跑。
允许一切发生，好的来了，接住；坏的来了，扛住。成功了，是收获；失败了，是成长；顺利时，享受当下；坎坷时，积攒力量。
事来不慌，事过不怨，因为你知道：无论发生什么，你都能从中捞起点什么。
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