春回大地,万物复苏。《素问·四气调神大论》有云:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣”。对成长中的孩子而言,2026年春季(2-6月)正是身高猛增的黄金窗口期——现代医学证实,此时儿童生长激素分泌量显著提升,身高增长速度可达秋冬季节的2-2.5倍,是激发内在生长潜能的绝佳时机。
渭南市妇幼保健院春季助长保健以小儿推拿为核心,融合穴位贴敷、艾灸、耳穴压豆、挑治等多种中医特色疗法,精准调养儿童肝、脾、肾三脏。通过专业手法刺激特定穴位,调节阴阳平衡、调和脏腑功能、理顺气血运行、畅通经络,从根源改善孩子脾胃运化、睡眠质量与免疫状态,为骨骼生长筑牢基础,助力孩子实现自然健康的“追赶生长”。
本项目适用于0-12周岁儿童,尤其推荐以下几类孩子参与:
身高增长缓慢,低于同龄儿童平均水平;
脾胃功能虚弱,表现为食欲差、厌食、积食、体型消瘦、营养不良;
免疫力低下,反复感冒、咳嗽、易生病,频繁中断生长节奏;
睡眠质量不佳,夜间易惊醒、辗转难眠或入睡困难;
肝气旺盛、脾气急躁、易上火,影响身心发育;
身高正常但希望挖掘生长潜力,追求更优发育状态。
2026年春季助长黄金时间表
春季助长涵盖七个节气,每个节气调理3-5天,精准把握生长黄金期:
立春:2月4日—2月17日
雨水:2月18日—3月4日
惊蛰:3月5日—3月19日
春分:3月20日—4月4日
清明:4月5日—4月19日
谷雨:4月20日—5月4日
立夏:5月5日—5月20日
家庭养护小贴士
专业调理搭配科学家庭养护,助长效果加倍,家长可从以下四点入手:
饮食均衡:保证足量蛋白质、钙、维生素等营养素摄入,助力骨骼发育;
适度运动:鼓励慢跑、跳绳、打篮球等户外活动,促进生长激素分泌;
充足睡眠:每晚9点前入睡,保障凌晨1点前生长激素分泌高峰期的睡眠质量;
情绪舒畅:关注孩子心理状态,避免精神压抑影响身心发育。
这个春天,让我们以专业中医智慧为依托,携手为孩子的挺拔身姿与强健体魄保驾护航,见证每一位宝贝的茁壮成长!
01、调理地址:渭南市妇幼保健院5楼儿保科534儿保中医门诊
02、咨询预约电话:0913-2060145
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