《被我弄丢的你》里的主角，从不是完美的爱情范本，而是两个带着缺憾、在生活里挣扎的普通人，他们的身上，藏着当代年轻人的缩影。白晓宇是怀揣梦想的小城青年，他温柔、深情，愿意为了爱情奔赴，却被现实与疾病磨平了棱角，从意气风发变得迷茫疲惫。他的自卑与骄傲，他面对困境的无力，他弄丢王斤斤后的懊悔与思念，都被檀健次演绎得入木三分，让观众看到了一个普通男生在爱情与现实中的挣扎。
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王斤斤则是独立、坚韧的女性形象，她从小缺爱，没有安全感，却靠着自己的努力在大城市站稳脚跟。她深爱白晓宇，却也有自己的追求与底线，不会因为爱情放弃自我。当两人的节奏脱节，她有过痛苦与不舍，却也能果断转身，在自己的道路上继续前行。张婧仪将王斤斤的柔软与坚强，心动与失望，演绎得恰到好处，让这个角色鲜活又真实，像极了身边那些努力生活、认真爱人的女孩。
更难得的是，影片里的配角不再是工具人。王斤斤的闺蜜心疼她的付出，看不上白晓宇的 “不上进”；白晓宇的兄弟为他抱不平，埋怨王斤斤的 “狠心”。他们的态度，像极了现实中我们的朋友，会从自己的视角出发，心疼身边的人，这份真实的刻画，让整个故事更有烟火气，也让人物群像更加丰满。
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分手后的日子里，两人都在独自承受着孤独与懊悔。白晓宇经历了父亲离世的打击，在整理遗物时看到王斤斤寄来的影像光盘，那些相爱时的点滴瞬间，让他明白自己从未真正放下；王斤斤在自己的领域发光发热，却也在某个瞬间，想起那个陪她走过青春、懂她所有默契的人。他们在分开的时光里，慢慢与自己和解，也慢慢看清了自己的内心：真正的爱情，不是永远一帆风顺，而是历经波折后，依然愿意为彼此低头，为彼此奔赴。
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