很多人得了糖尿病,第一反应是要降血糖,可在道家看来,这根本没摸到病根——糖尿病不是身体里糖太多,是吃出来的胃火伤了脾,脾没法把糖送到五脏六腑,糖全堆在血液里闹的。
人吃进去的东西先装在胃里,暴饮暴食、顿顿吃撑,尤其是爱吃晚饭的人,把胃火给吃旺了。胃本该往下走的气降不下去,就像胃里着了一把火,这把火天天烧脾。脾在身体中央属土,本来是管糖的“搬运工”——正常情况下,吃5个糖进去,脾留1个自己用,剩下的分给肝、心、肺、肾。可胃火把脾烧干了,脾“瘫痪”了,糖没人管,今天进5个,明天又进5个,全堆在血液里,血糖就高了。你看糖尿病人,表面上血糖高,其实肝心脾肺肾都缺糖,所以用胰岛素降血糖后,反而会低血糖——因为胰岛素把血液里的糖强行降了,五脏更没糖用。
西医的降糖药其实在帮倒忙。比如优降糖这类药,就像拿鞭子抽一头已经累得不行的老牛——胰岛B细胞本来在分泌胰岛素,已经够累了,降糖药再刺激它,刚开始能多分泌点胰岛素,可慢慢胰岛功能就衰竭了。还有人信“饥饿疗法”,不让糖尿病人吃主食,这更错——糖尿病人本质是营养不良,细胞没法用糖,饿肚子只会让身体更虚,甚至低血糖休克。世上根本没有“降糖食品”,南瓜也好,苦瓜也罢,吃进去都是补营养的,不是降血糖的。
道医说糖尿病的根是“元气亏损”。元气是生命的原动力,管着五脏六腑的功能,脾的运化要靠元气推动。元气不足,脾就没法干活,糖就堆在血液里。所以调理得从补脾胃、通经络入手:比如吃附子理中丸温补脾阳,每天站桩升阳气,艾灸中脘、神阙、八髎这些穴位通气血。饮食上也有讲究——早上吃饱吃好,中午晚上七分饱,晚上八点后别吃;植物性食物要多样化,动物性食物每餐只吃一种蛋白质,比如吃猪肉就别混鸡肉、鱼肉,不然加重胰岛负担。
很多糖尿病人怕并发症,其实并发症不是因为血糖高,是因为血脂多导致动脉硬化。三年以上糖尿病患者,46%会有并发症;十年以上的,98%会有——坏疽腿是因为血脂沉积在腿上,血管闭塞;肾病是因为元气受损,肾功能衰竭;眼病是因为伤了肝,视网膜病变。道医的“本根疗法”就是从根本上补元气,打通三关九窍,让身体自己恢复平衡,不用依赖药物,短时间内就能调节肝心脾肺肾的代谢,恢复本能。
现在很多人把糖尿病当成“终身病”,其实换个角度看——不是糖的问题,是脾的问题;不是要降糖,是要把糖送到该去的地方。把脾养好了,糖能正常运化,糖尿病自然就好了。
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