伴侣不愿意口爱，绝非对你的否定，大多是源于心理顾虑、观念差异或身体感受，盲目施压只会加剧矛盾，关键在于坦诚沟通+尊重边界。

首先要放下“被嫌弃”的负面猜想，找一个私密、轻松的时机聊开。很多人抗拒口爱，是受传统观念影响觉得“不洁”，或是担心过程中自己不舒服、对方体验不好；也有人可能曾有过相关负面经历，对亲密接触存在隐性排斥。倾听时别打断、不反驳，让伴侣说出真实顾虑，才是解决问题的第一步。

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其次可以针对性化解顾虑。如果是担心卫生问题，双方可以提前做好清洁，用温和的方式降低心理负担；如果是怕操作不当，不妨一起坦诚交流喜好与禁忌，而不是单方面要求。更重要的是明确：亲密关系里没有“必须做”的事，口爱不是性义务，而是双方自愿的情趣选择。

若伴侣始终无法接受，也请尊重这份边界。亲密的方式有很多种，不必执着于某一种形式，彼此舒服的节奏，才是长久的相处之道。