孩子鼻塞流涕、张嘴呼吸，很多家长的第一反应是找氯雷他定。但这药只能暂时压下症状，停药就复发，孩子吃久了还容易犯困、没精神。
不少家长发现，孩子鼻炎反反复复，喷鼻剂成了随身必备。这些方法虽能快速缓解症状，但终究是治标不治本。
更让人担心的是，长期使用还可能影响孩子精神状态，甚至伤及脾胃功能。
其实小儿鼻炎、腺样体肥大，根源不仅仅是“过敏”，而是脾胃虚弱、痰湿内生、寒邪堵窍。
今天，邀请到儿科专家李恩庆，给大家分享一个经典古方，帮孩子调理过敏体质，缓解鼻炎、腺样体肥大的困扰，还能顾护脾胃正气。
这些表现说明孩子需要调理了
如果孩子出现以下情况，很可能是肺脾气虚、表虚不固的表现：
- 鼻炎反复发作，一吹空调或冷风就打喷嚏、流清鼻涕，鼻子总是不通气；
- 晚上睡觉张嘴呼吸、打呼噜，甚至翻身憋醒，导致白天注意力不集中；
- 经常揉鼻子、揉眼睛，体质较差容易感冒，稍微一动就满头大汗；
- 吃饭不香，挑食厌食，饭后容易腹胀，大便不成形粘马桶。
这些表现背后的关键问题是“正气不足”——即孩子身体的防御能力下降了。
当防御系统变得薄弱，外界的风寒、过敏原就容易乘虚而入，引发鼻炎反复发作。
玉屏风散：给孩子一道“防护墙”
玉屏风散仅由三味药组成：黄芪、白术、防风。这三味药搭配巧妙，分工明确。
黄芪是主药，负责补益肺气，增强人体对外界环境的适应能力。它可以帮孩子建立起一道防护屏障，减少感冒和鼻炎发作的机会。
白术则健脾燥湿，中医认为脾为气血生化之源，脾虚则湿气内生。白术通过强化脾胃功能，从根源上切断湿邪产生的途径，改善流涕症状。
防风的作用是祛风解表，当孩子已经出现鼻塞症状时，防风能帮助驱散风邪，恢复鼻腔通畅。
三道屏障一起作用，相当于给孩子身体筑起一道“防护墙”。
调理鼻炎，这些方法也能帮上忙
除了内服药物，家长还可以尝试一些外部辅助方法：
饮食调理：给孩子多吃健脾补肺的食物，如山药、红枣、小米等，避免生冷油腻食物。
穴位按摩：每天早晚用指腹轻揉孩子鼻翼两侧的迎香穴，每次3-5分钟，有助于缓解鼻塞。
中药熏蒸：将煎煮好的中药汤剂对准孩子鼻部进行熏蒸，让蒸汽吸入鼻腔，改善鼻腔血液循环。
注意保暖：天气转凉时，特别要注意孩子颈部和鼻部的保暖，避免冷风直接刺激。
最后提醒：中医强调辨证施治，每个孩子体质不同，用药务必先咨询专业中医师，不可盲目自行服药。
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