越来越多长寿诊所和男性健康管理中心通过社交媒体宣传男性激素睾酮治疗可以改善男性体格和情绪，不仅仅是性生活，而是个人精神状态和气质更具有魅力。男性是否需要以及如何获得正规激素疗法，避免产生严重副作用？这是我们关注的重点。
北京时间1月31日周六晚8点|长寿诊所讲座| 新加坡著名Chi Longevity长寿健身房模式和长寿健身项目，如何升级和打造长寿健身房
主讲专家：Siva Kumar，新加坡著名Chi长寿健身房总教练
Siva Kumar是Chi长寿健身房总教练，运动与体能训练专家，拥有20多年实践经验。
长寿健身房模式(Longevity Gym)是近年来长寿诊所、健康长寿中心兴起过程中另一种创新模式。例如新加坡著名Chi长寿健身房把常规健身房“撸铁”和肌肉强化升级为真正意义的健康长寿锻炼项目。
我们将特邀新加坡Chi 长寿健身房主持教练和长寿健康专家在线分享如何打造和升级常规健身房项目，需要增加哪些技术以及教练资质培训，如何评估健康长寿效果等。
健身——健康——保健，彼此一字之差，核心区别是什么?
近年来，在社交媒体与网红营销推动下，寻求注射睾酮替代疗法(TRT)的男性人数显著上升。医生警告这一趋势正在将原本用于明确临床指征的激素治疗(激素疗法)，转变为一种过度消费的“生活方式干预”，并伴随不容忽视的健康风险。
在伦敦地铁站（最近在香港地铁站）广告中，低睾酮检测和TRT被包装成改善男性体型、情绪和精力的“快捷方案”。
不少私人诊所，包括长寿诊所、抗衰诊所和功能医学诊所等，通过血液检测广告规避处方药宣传禁令，暗示如果男性长期疲劳、焦虑或健身效果不佳，可能是源于睾酮水平不足。这类信息尤其吸引注重身材的年轻男性，使他们在缺乏明确临床适用症必要性的情况下开始长期接受激素疗法或服用处方激素。
内分泌专家指出，正常情况下，男性的睾酮水平会随年龄、压力、睡眠和体重波动，大多数男性并不需要激素替代治疗。真正需要TRT的人群主要包括性腺功能减退症患者，如未经历正常青春期或接受过睾丸癌治疗的男性。
然而，在现实中，一些长寿诊所、抗衰诊所和功能医学诊所给性激素水平正常的男性开药，可能导致不育、血液黏稠度升高及心血管疾病风险增加。
初步调研数据显示，英国全科医生开具的睾酮处方量持续上升，相关支出不断增加。这股“睾酮热”还与强调男性外表力量、肌肉和男性气质的网络文化相互强化。
一些公众人物和网红大咖们对升高睾酮水平的推崇，进一步放大了社会焦虑。医学界呼吁，应当加强监管和公众教育，明确区分疾病诊疗与营销话术，避免激素疗法被滥用为塑造理想化男性形象的有害无益工具。
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