2022年你跟风做过“刘畊宏女孩”吗？
那年他靠自己改编的《本草纲目》的运动体操在全网爆火，涨粉速度超快。
可如今2026年，才三四年的时间，这位“健身一哥”就凉的透透的。
从直播间最开始的几千万人，到现在不到十万人，刘畊宏如今也成为了一名“过气网红”。
他到底是自己“作死”，还是这就网红热度褪去后的残酷真相？
刘畊宏女孩
事件拉回2022年，疫情开始于2020年，到2022年都还没有结束。
全国上下很多地方，2022年都还在被“封”，大家几乎都在封在小区里。
整天在家里除了吃就是睡，无聊就算了，关键是真长胖啊。
就在这时候，刘畊宏抓住了这个关键时间，在短视频平台开启了直播，变身健身教练。
他把周杰伦的《本草纲目》改编成了一个运动体操，带动无数女孩子锻炼。
他在镜头前穿着紧身的背心，带着自己的老婆在镜头前跳操。
动作简单好跟，在配上周杰伦的经典歌曲，老婆在后面偷懒，划水的样子等等。
这每一个点结合在一起，都能引起网友们的关注。
就这样刘畊宏直播间爆红，一时间“刘畊宏女孩”火遍全国，那时候他当场直播在线人数最高冲到了4476万。
粉丝的增长速度那叫一个快啊，直接疯涨到了7310万，就连官媒都跟着一起点赞。
在刘畊宏爆红和涨粉这件事情上，我才真正懂了什么叫做“站在风口上猪都能飞起来”。
他就这样靠这一套运动操，从一个十八线的小演员，成功逆袭成为顶流网红。
爆红之后，刘畊宏的事业好了起来，也可以说他的整个人生都好了起来。
大家都知道，在他成为网红之前，虽然是个小明星，但热度低的可怜。
让我印象最深刻的，应该就是他带着自己的女儿小泡芙上《爸爸去哪儿》了。
说句难听的话，那个时候她女儿的热度都比他高。
而他走上健身教练这条路，看样子是走对了，至少比做明星的时候强多了。
爆红之后，各大综艺节目也开始邀请他，他还曾上了一期《五哈》。
还有很多明星主动来他的直播间跳操，眼看事业就要好起来了，为啥热度突然就没了。
每一个网红热度降低都是有原因的，要么是作品风格单一，同质化严重。
要么就是做了什么伤天害理的事情，再或者就是“商业化”严重。
而刘畊宏犯得错误，首先就是“商业化”严重，这让粉丝们在他眼里直接变成了消费者。
刘畊宏“商业化严重”
从他成功走红之后，资源是真的好，商业合作，广告接到手软，所以他很快就开启了带货模式。
他做这个选择有点过于着急了，虽然粉丝们也明白，迟早会走上这条路的。
但他对粉丝们搞“套路”，就别怪粉丝们要“抛弃”他了。
刚开始，他卖货的时候还算是比较规矩，卖的都是一些健身服，瑜伽垫，跳绳这些。
因为他本身就是健身教练，卖的这些东西又没多少钱，所以粉丝们都愿意买账。
刚开始带货成绩还算不错，但很快就“翻车”了。
慢慢的他野心越来越大，曾经的那份安稳，也开始蠢蠢欲动，开始不务正业了。
开始带货卖起了月饼，零食，护肤品，总结下来就是全品类。
不管他了解还是不了解，只要能赚钱的他啥都卖，完全超出了他自己的认知领域。
这些倒都无所谓，但更让人接受不了的是，这些产品质量差的要命。
卖的价格是天价，质量差的像是三无产品，刘畊宏这不是把网友们当成“大冤种”嘛？
后面直接装都不装了，“三无产品”都不卖了，直接开始卖“假货”了。
关键是价格卖的还很高，宣传的很夸张。
事件曝光第二天，刘畊宏就立马站出来道歉，说全都是自己的问题，是自己品控没把握好，并承诺将来会改进的。
但是这份“道歉声明”并没有多少人买账，他还是丧失了一大部分粉丝对他的信任。
粉丝们本来是冲着他这个“健身达人”的人设来的，结果发现他满脑子出了钱还是钱。
当然赚钱也没什么毛病，但你不能把粉丝们当成韭菜割啊，这换谁谁都会心凉的。
因为产品质量和假货问题，刘畊宏的口碑严重下滑，很快又被爆出“耍大牌”事件。
2023年，河南信阳有学生爆料，说刘畊宏夫妇应邀来学校参加活动。
结果开始了“耍大牌”模式，让两万多名学生在寒风里面等了半天，根本就没来。
事件曝光后，网友们纷纷指责刘畊宏“耍大牌”，放鸽子。
眼看事态发展严重，学校的工作人员站出来解释，说这不是学校邀请的，是市里统一安排的。
后来刘畊宏本人回应，说是自己并没有确认这个行程，这件事情算是结束了。
但不管他怎么解释，大家都不买账。
刘畊宏口碑翻车
到这里还不算完，2025年4月，有网友爆料，说自己排队三十分钟想买碗米粉。
结果刘畊宏团队要在这里排节目，十几个大汉出现直接清场，根本不管不顾旁边的人。
事件曝光后，刘畊宏在直播间否认清场，说自己没有赶人，还说要报警。
但这场闹剧，还是让刘畊宏的形象受到了影响。
三天内连续掉粉900多万，从最开始7000多万，现在已经掉粉到5000多万了。
而现在“刘畊宏女孩”这个词也再没有出现过，刘畊宏的热度更是低的可怜。
看了刘畊宏大起大落的事业，不得不感叹互联网的神奇。
造神的速度是快，但是毁神的速度更快，流量能把你捧起来，也能让你摔在地上。
刘畊宏属于，没有真本事，还不珍惜自己的口碑和羽毛的。
那么对于刘畊宏爆红之后的“翻车”，大家有什么不同的看法呢？可以在评论区交流讨论。
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