天气变凉了,没有什么比热腾腾的安慰食物更能温暖你了。但是如果你家里有成员对乳糖不耐受,那么这些安慰食物就会变得有些麻烦。在《妈妈的重要性》一书中,注册营养师莎拉·赫斯特与乳制品联盟分享了一些不会让家人感到不适的安慰食谱。
下面有食谱的链接:
简单的奶油通心面和奶酪
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