能从谷爱凌的口中说出这句话来，这能说明她背后经历的争议跟压力是我们的想象和承受的。
人气第一也无用！人民日报出手，给谷爱凌出了口恶气，暴露圈子的恶俗。
谷爱凌从小就展现出了超强的滑雪天赋，三岁的时候开始接触这项运动，九岁的时候就获得滑雪冠军。
在2002年的时候她登上了北京冬奥会的比赛场地，化身青蛙公主在比赛中拿出少女独特的激情和挑战的自信。
在比赛中她拿下二金一银，自从谷爱凌在奥运会上拿下金牌之后，大家就认识了这个长得漂亮又会滑雪的女孩，也就是从那时候开始她的人气开始暴涨。
那段时间谷爱凌可以说是许多人的榜样，相信肯定有许多家长在看了谷爱凌这么优秀的表现后，也让自己的孩子去尝试这各种方面的爱好。
可以说是她带火了滑雪这项运动，可是人气第一也没用，各种争议一直围绕在她身边，在2025年1月的时候，
她就在比赛中受伤了，而且摔的还挺严重的，直接休克了五分钟，而且在这五分钟内她在不停的癫痫，
并且两只脚踝还挫伤了，肩部也骨折，还持续发着高烧，可即便是这样她也没有放弃比赛。
又因为着急参加比赛又一次在原本的伤痛上叠加上摔伤，最终因为伤痛的原因实在是没办法出席后面的比赛，她才很遗憾的在个人社交媒体上公布这个消息。
这本是很正常的事情，毕竟运动员在比赛中出现伤痛都是很常见的，可网上却出现了不同的声音。
说她这是因为怕输给自己找的理由，各种谩骂铺天盖地的朝她袭来，在一些人眼中她就是胜利的代表，不能出现任何的失误。
可人们却忘记了，她明明付出的努力比谁都多，什么时候都想站在雪场上拿出精彩的表现。
那些轻飘飘的质疑根本不能理解她在背后咬牙付出的辛苦，知道她付出了多少的努力，面对这些她也是无所谓。
就一次次用实力说话，这不马上要到来的米兰冬奥会，她再一次要代表中国队上场，虽然路上铺满荆棘，但谷爱凌只会证明自己。
我说他这一次被质疑，也算是揭露出了小圈子的恶俗，就连人民日报都不忍了。
不光是谷爱凌，其他的一些运动员们也都遭受过同样的事情，像全红婵她因为伤痛退赛的时候，网上也出现了不少质疑的声音。
有说她不会克服发育关的，也有说她放飞自我发福不好好比赛的，总之说什么话的都有。
还有乒乓球运动员樊振东，在取得比赛胜利的时候却从来没有换来冠军应有的待遇，甚至无奈的说出那句：
但他们都有一个共同的特点，那就是用实力证明自己，既然别人都不看好自己那就用实力来为自己正名。
谷爱凌也是如此，这不当时人民日报转发的那条缓解视频的内容来了。
在1月28号那天人民网在媒体账号上发布了一条动态，是一场关于谷爱凌的专访，视频中她身穿了一套黑色的滑雪服，戴着头盔，踏着雪板，
视频的开始谷爱凌在滑雪场上飞跃、滑倒，不停的重复这些动作，这都是她日常训练要经历的，
在这过程中出现失误她也会不停的懊恼，在看到这些片段的时候，主持人也问她在印象中她好像不是一个能崩溃的人。
她却表示哭才是最健康的一种方式，能让自己的内心释放出来，因为从科学角度来讲，哭其实是最高效的一种释放方式。
她还跟大家分享了一个自己的秘密，就是自己哭的时候会在手机上设置一个五分钟的时间，
虽然时间短，但是哭起来的时候是非常消耗能量的，尤其是持续的哭五分钟就会非常非常累。
就是差不多三四分钟的时候就已经喘不上气了，哭不出来就开始笑，觉得自己现在的样子实在是太可笑了，
这一套完成之后整个人就完全释放了，这也算是她调整心态的一种方式，这样才能更有逻辑性的去看待问题。
只能说她的这种方法确实挺新颖，但也挺有效的，毕竟每一个站在顶峰的人，背后肯定都经历了无数崩溃。
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