这句话换个角度来说，就是不要去不是你主场的地方。

如果说某一个场里，你是大家比较尊重的角色，或者你是主角，大家都期待见你，那么你可以去参加。

但是，如果说你不是主角，甚至你是配角，那么我都不建议你参加。

比如马上过年了，会有很多所谓的同学聚会，亲戚聚餐，战友见面等等。

如果不产生什么价值，如果他们不期待你过去，如果你不是什么主角，那么尽量都不要参加。

否则的话，你在那个场里面，并不会得到什么有价值的东西，哪怕是情绪价值也没有。

而且你在这个场里面，并没有掌控感和主导权，如果在一个场内没有掌控感和主导权，那么这个场大概率不会滋养你。

我一直跟大家说，一定要去能够滋养你的环境当中，如果进入到了错误的圈子，那么不仅不会滋养自己，还会给自己带来非常大的消耗，甚至是内耗。

而如果这个场内，你有主导权，有掌控感，那么就相当于这个场能够滋养你，你的能量不会流失。

极度聪明的人，一定都非常重视能量，一定都会想办法保护好自己的能量，绝对不让能量外泄，绝对不让别人来吸食自己的能量，也不会让别人有可能有机会来吸食自己的能量。

而在一个没有主导权的场里，那么别人就有可能能够吸食自己的能量。

所以你需要时刻注重自己的能量，在任何时间、任何地点、任何场合，你都要去观察自己的能量到底是被消耗了还是增加了。

如果被消耗了，那么立刻退出这个场合，这个环境如果增加了能量，那就继续待在这个环境。

其实不只是跟环境有关，跟人接触也是同理。

如果某个人总是压制你的能量，不让你的能量迸发出来，或者你见到他，或者跟他相处，你的能量就很难起来，那么就代表这个人是克你的，这个人是来消耗你的，这个时候你大胆远离就可以了。

不用碍着某些情感，也不用碍着面子，更不用碍着道德，迟迟不敢远离克你的人。

而如果你遇到了一个人，你的能量是增加的，是越来越强的，那么你就多跟他相处。

我觉得每个人如果真的要成事，能量是非常重要的，一定要格外的珍惜保护好自己的能量，以及多待在高能量，能够滋养自己能量的场合里。

这对自己的改变是非常大的。