春养肝,睡得香,今日立春,建议常吃这4种,排肝毒,一觉到天亮

春季是养肝的时节,肝不好就容易睡不着,建议常吃下面分享的4种,排肝毒,一觉到天亮,详细做法都贴出来了,感兴趣的可以收藏起来试一试!

1.胡萝卜

玉米胡萝卜筒骨汤

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2.芹菜

芹菜木耳炒肉

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3.菠菜

菠菜鸡蛋番茄汤

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4.枸杞叶

枸杞叶瘦肉

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