老家大伯家的年味儿里，藏着女孩的思念。父亲离世后，她回到这里过年，看着熟悉的场景，想起往日时光，忍不住泪流满面，满心都是对父亲的牵挂。

亲人离世后的第一个年，最是难熬。就像小区张阿姨，老伴走后的首个春节，看着满桌饭菜，想起以前两人互相夹菜的模样，筷子都没动几口就红了眼。那种空落落的滋味，只有经历过的人才懂。

打开网易新闻 查看精彩图片

过年的团圆场景，最易勾起回忆。前几天在菜场，见一位大叔对着春联发呆，后来才知他儿子去年病逝，往年都是孩子选春联，如今只剩他孤身一人，满心伤感。

身边有人遭遇丧亲之痛，别让他独自硬扛。主动约着聊聊天，哪怕只是默默陪着坐一会儿，递杯热水，也能让他感受到温暖，不用独自承受悲伤。

打开网易新闻 查看精彩图片

过年相聚时，多些贴心照顾。尽量别提及逝者的伤心事，多聊些轻松的话题，或者一起做点小事，转移注意力，帮着缓解思念带来的痛苦。

若自己正经历丧亲之痛，别强迫自己“开心过年”。想哭就哭出来，也可以做点和逝者相关的小事寄托思念，照顾好自己的情绪才最重要。

打开网易新闻 查看精彩图片

丧亲后的新年，满是思念与不易。多些理解与陪伴，才能让伤痛慢慢缓解。愿每个心怀思念的人，都能被温柔以待，好好过年。