西藏自治区是我国唯一一个全域高原海拔地区，面积广大，但人口稀少。在职工养老保险制度方面，这里工资高，缴费基数高，不过这里消费也高，这里的退休制度跟其他地区不一样。
西藏自治区的养老金计算公式中，除了基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金以外，还有高原补贴养老金。总体待遇在全国都是很高的水平。不过话又说回来，这属于艰苦边远地区，最大的问题实际上是艰苦的生活环境会影响人们的预期寿命。根据国家卫健委公布的数据，2024年我国人均预期寿命已经达到了79岁，但是西藏自治区的人均预期寿命只有72.5岁。
当然，高海拔地区工作也可以较早的年龄退休，也算是一种弥补吧。
西藏自治区的城镇职工基本养老保险参保情况是怎样的呢？
根据国家统计年鉴公布的数据，2024年末西藏自治区总人口是370万人，其中参加城镇职工基本养老保险的人数是71.48万人，其中参保职工为59.529万人，离退休人员为11.952万人。西藏自治区的参保职工与退休人员之比（抚养比）为4.98:1，而全国的平均水平则是2.63:1。这实际上也反映了西藏自治区的老人预期领取养老金的时间不长。
当然，老龄化趋势也是不可避免的。2023年末西藏自治区领取养老金的人数为11.4114万人，一年增加了0.54万人左右。增长率是4.73%，比全国3.82%的水平要高不少。
按照这样的速度计算，预计2025年末领取养老金的人数是12.5万人，2026年末将达到13万人左右。
关于养老保险基金的收支方面，2024年西藏自治区的养老保险基金总收入为232亿元，支出为157.8亿元，累计结余349.3亿元。从养老保险基金的收支角度来看，西藏自治区的养老保险基金收支压力还是比全国其他多数地区要好的。
利用年初和年末领取养老金的平均人数来计算，西藏自治区平均每人每月养老金则达到了11257元。
不过，由于养老保险基金支出包括了参保人员去世以后的丧葬费、抚恤金、个人账户余额等待遇，实际每人每月到手养老金水平会略低一些。
2024年，全国离退休人员为14739万人，基本养老保险基金支出为67656亿元，月人均待遇是3897元左右。
不过，根据财政部公布的基本养老金支出情况来看，企业退休人员的基本养老金平均约3253元（仅扣除丧葬抚恤金），大约是人均保险待遇的83.5%。
根据相同的比例来测算的话，西藏自治区企业退休人员的人均养老金约9400元左右。
另外，人均养老金实际上不等于中位数养老金。从全国的普遍情况来看，居民可支配收入的中位数相当于平均数的83.5%。这样预计西藏自治区的中位数养老金为7850元左右。
总体来说，西藏自治区确实是我国养老金水平最高的地区，每年养老金增长的钱数和标准也是最高的。但是说实话，像这么艰苦的地区，待遇高点也是让人们更容易接受的。
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