（图片来源于头条图库）
“人生是一个骗局，买车买房根本不是什么首要任务，及时行乐也不是，这些都是欲望，是将自己对生命的希望寄托于外物之上，正确的做法乃是内求。”刘震云这句扎心的话，像一把锋利的刀，剖开了当代人被欲望裹挟的生活真相。
我们从小就被植入了一套“标准程序”：上学、工作、结婚、买房、生子，一步都不敢错。好像慢了半拍、偏了方向，人生就会满盘皆输。人民智库2023年的调查显示，超八成受访青年“经常”或“有时”感到竞争压力，31-35岁群体更是有57.92%的人“经常”被压力包围，上有老下有小的责任、35岁职场危机的焦虑，让他们活得像个陀螺，被无形的鞭子抽着不停旋转。
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为什么按部就班的外求之路，最后却变成了一场空？因为我们在追逐外物的过程中，把“我”弄丢了。你把快乐寄托在下一次升职加薪，把安全感锁在房产证里，把价值感挂在朋友圈的点赞数上。可数据不会说谎，尽管超半数青年认同“躺平可耻”，仍有36.86%的人觉得在社会竞争中“受损更多”，那些拼尽全力拿到的东西，并没有填补内心的空缺。欲望的终点线永远在下一个山头，房贷还清了还有车贷，职位升了还想更高，心永远悬着，不得安宁。
刘震云自己就是内求的践行者，一辈子专注写作和跑步两件事，每天晨跑10公里，在与自己的对话中寻找创作灵感，他说文学能“帮人捡回生活落下的道理”。
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真正的内求，从来不是躺平摆烂，而是把目光从别人的赛道上收回来，问问自己的心：我擅长什么？我热爱什么？什么事能让我忘了时间？ 它是接纳自己的普通，也坚信自己的独特；是拥有“被讨厌的勇气”，更拥有“悦纳自己的底气”。就像那些活得通透的人，未必大富大贵，但眼神笃定；未必前呼后拥，但内心丰盈。他们也有欲望，却让欲望成为工具而非主人；他们也在奔跑，却让方向由自己定义。
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调查显示，近六成青年仍相信努力能改变命运，但真正的努力不该是盲目内卷。房本上的名字不会替你感受阳光，工资卡的数字丈量不出灵魂的深度。“骑着驴找驴”的我们，总在向外追逐幸福，却忘了幸福早已藏在自己心里。
别再把人生过成一道向全世界证明自己的证明题，不如把它过成一道体验题。去爱具体的人，别沉迷虚拟的社交；去做具体的事，别执着于虚无的标签；活在每一个呼吸都属于自己的当下，才不算辜负此生。
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人生这场游戏，外求是不断加载任务，追求华丽的皮肤和装备，终究会被更新迭代淘汰；而内求是升级自己的操作系统，无论遇到什么情况，都能清晰、流畅地运行，不卡顿、不崩溃。 向外求，十年如一日地消耗；向内求，日日都能遇见新生。愿我们都能挣脱外求的枷锁，在自己的节奏里，活成最通透的模样。
你有没有过“向外求一场空”的经历？是什么让你开始转向内求？欢迎在评论区分享你的故事和感悟～
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