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作者|暖炉、糖醋排骨、李斗斗、匿名
编辑|李斗斗
2024年除夕，“男性春节家务实践营第2期”的伙伴们都有积极参与到家务中，我摘取一些实践营打卡内容，分享给读者朋友们，希望这些动人的文字和实践后的真实领悟，也能给大家以启发，不足之处在也欢迎在留言区指正。谢谢营地伙伴授权发布。
上图是糖醋排骨和外祖母一起做的年夜饭。
@暖炉
今天在家里拖地。我家的地瓷砖是白色的，如果不每日清洁，会脏得很显眼，因此扫地、拖地是每日必做的家务。拖地的确是费体力且繁琐的工作，低头含胸在地板上刮来刮去，一遍又一遍，拖得头晕气短。刚拖完卧室还没什么实感，但一想到还剩客厅、餐厅、厨房，突然觉得喘不上气来。
拖完总共花了半个多小时，人已经什么都不想做了，但这只是每日必做家务的一小部分，一年三百六十五天需要来来回回做。做这些事情不像上班完成某个项目，审完某个合同会有成就感，好像只是维持日常生活的最基本要求，然而仅仅做到是这些“最基本的要求”，人就已经精疲力竭了。想到这里人有点生气，但不知道该骂谁，那先给大家拜个早年吧。
@匿名伙伴
除夕晚饭，5个人，我负责洗碗，其实小时候我最讨厌洗碗，因为油腻腻的，还有抹布有味道。甚至还和奶奶大喊过我以后一定不会洗碗。 但是上大学回家，偶尔放假回家，发现只有妈妈一个人做家务。心疼妈妈太辛苦，所以就每天洗碗。很讨厌洗碗就配合喜欢的音乐。后来也很平静了。 妈妈一点点教我，什么是真正的洗碗 要先倒空碗里的剩饭剩菜，是装到小盘子里，还是扔掉。 然后用抹布擦干净桌子。 洗干净抹布，用清水冲干净碗里的汤汤水水油。
然后把洗洁精挤到洗碗布上，揉搓出泡沫，把每一个盘子碗筷子勺子铲子锅都擦一遍。
然后用清水冲一遍。放到沥水台上（北方比较干，也没有蟑螂，这个方式在深圳直接发霉）
铁锅要开火烘干，不然容易生锈。
抽油烟机每天擦，就不会到最后攒到一起变得很难擦。
还要擦干净灶台，灶台附近的墙面。
还有水池最后要刷一次。
然后用保鲜膜把剩饭剩菜盖好放进冰箱。
今年没回家过年在男朋友家，我很不想故意表现，主动揽活，比如我非常抗拒做饭，因为我做得并不好。但是吃完饭我就主动接手了洗碗的家务，因为做饭的过程我没参与，而且我洗碗洗的很好。
@糖醋排骨（化名）
今年我跟我妈回娘家过年，因为我爸总是看不见我的家务劳动，总是说我啥都没干，嫌我没有帮他回旧屋大扫除，一直pua我，但是要不是我做了一日三餐，他哪能回到来打开啤酒吃饭。
昨天我跟我妈坐火车回到她老家。来到一个新的地方，熟悉她们那边的家务劳动会有一点困难（她们家做的饭菜和我平时做的不太一样）。所以昨晚只是去洗了一下碗。
今天早上，一起床听见外祖母在厨房里做早餐的声音。我刷完牙立刻过去厨房里，在外祖母的指导下擀面皮包烧卖。我感到好幸运，因为我之前一直担心会遇到那种情况----因为我不懂，要去问外祖母应该怎么做时，她会说算了算了，你啥都不用做，我自己来。幸运的是，她很愿意教我，指导我怎么做。
午饭是外祖母和我一起准备的。我把辣椒、洋葱、木耳切丝（做鱼香肉丝）。外祖母在后面说，我在前面炒，很快一道新的菜鱼香肉丝就做出来了！同样的，其它三道菜也是这样炒出来。我在外祖母的指导下在我妈的娘家做了第一餐饭！那一刻很有成就感。
然而，成就感就在吃完饭的那一刻消失了。可能是吃完饭，血液聚集在胃里不在大脑里，突然觉得很困，有一种深深的疲惫感，要是我做完饭还要我在这么困的情况下洗碗，我真的想死了。幸运的事，同为男性的舅舅去洗碗，我有时间去睡午觉。
午觉睡醒，我突然发现今天一整个早上我几乎都在厨房，从准备早餐到准备午餐，我没有自己的时间！这种一日三餐的日常性家务劳动真的很耗费时间和精力，而且会日复一日地进行下去。难怪波伏娃说家务劳动就像西西弗斯推石头。于是我睡醒之后就下楼出去散步，而我下楼时并没有意识到我的外祖母正是那位日复一日做着无偿家务劳动的人。
我走到江边，去拾起金黄的梧桐叶，买了杯奶茶，看着太阳照在梧桐树的斑驳。然而，我突然接到舅舅的微信---今晚6：30吃饭，别太晚回来。而此刻已经是5点了。
我很喜欢看日落，很喜欢静静地看着太阳一点一点看不见，然后天色从湛蓝一点一点变成金黄、又变成火红、最后变成紫黑色或者蓝调时刻。然而，要是要准备一日三餐，我发现根本没有时间去看日落。因为日落通常在做晚饭的时候。为了给家人做晚饭，会没有时间看日落----外祖母可能因此一辈子没看过日落。
我立刻跑回家，回到家刚刚5：15。然后急急忙忙地帮外祖母准备年夜饭。在她的指导下，我做了糖醋排骨，捏了猪肉丸。因为回来得晚，所以外祖母已经做了5个菜了。在她的指导下，我把剩下的3个菜做了。
外祖母很包容，会很耐心地教我做菜，不会因为我不会就说你别来了，还是我自己做。她会说你忙了这么久，应该出去玩一下。但是真正最忙的是她，承担最多无偿家务劳动的是她。我只是和她一起做了早餐和午餐，就已经觉得时间被掏空了，就想出去玩，想去看日落，那她呢？
今天在外祖母家的家务劳动，让我突然意识到，在学校里平时看日落这个爱好，也会因为家务劳动而被迫失去。
@李斗斗
这几天发现我妈喜欢说“不用你做，我来做”，社会要求她把自己当做家务劳动的唯一责任人，她自己也内化了这个角色，我父亲绝不会说这句话。
我说我来做年夜饭，她说“不用，我来就好”，我坚持要自己做，我们商量了一下做什么菜，然后她就早早把菜洗好切好了，把鱼杀了煎好了。还去地里拔了葱蒜白菜萝卜。
吃完年夜饭，父亲坐着，我和母亲一起去收拾碗筷，我撸起袖子就要洗碗，她说“不用你洗，我来洗”，我坚持洗了。
我劝父亲和她一起去对多学做些家务，她也说“不用，我做就好，他这不会那也不会”，我说“你就让他学着做，不然总是你做”，父亲也在大扫除时，和母亲一起去做了打扫。他昨天杀了鸡、今天杀了鸭，然后给鸡鸭拔毛，这是他不多的当做自己的分内事的家务，我在想这是为什么呢？是因为宰杀牲畜这个事，能彰显男性气概吗？不太确定，别的家庭不知道是不是这样？
附注：2026年春节，男性现代化依然倡导男性深度参与家务劳动，承担自己应该承担的责任。我们发起的“男性春节家务实践营第3期”正在招募，欢迎点击链接《》报名参加。
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