你好,我是亲密关系教练韩林君。
昨天我接到朋友米米的电话,她正为是否要结束一段6年的关系而痛苦。(以下分享经当事人同意,细节已模糊处理)
她和男友阿哲是朋友羡慕的互补型伴侣:米米擅长规划、努力上进,阿哲随性温和、会照顾人。两人彼此扶持、共同走过的6年,让她相信这就是自己想携手一生的伴侣。
直到进入备婚阶段,她却开始感到,那些曾让自己心动的特质,正在变成压垮她的重量。
她想在北京买房、站稳脚跟,为此一路拼到了大厂经理的位置;阿哲却总说不用这么辛苦,不留在北京也没事,当下的开心最重要。
可米米实在开心不起来。她说:“我们俩的家庭条件都不算好,回老家能有什么机会?如果不拼一点,我们还有什么未来?”
于是她也帮着阿哲投简历、盯着他跳槽,周末拉着他一起上课考证。可往往是她推一步,阿哲才走一步,被逼急了就和她冷战。
在米米又一次爆发后,他打破沉默、却撂下一句“我就这样,改不了,大不了就分手”。
那一刻她心力交瘁。在电话里,她崩溃地问我:“这难道只是我一个人的未来吗?他这个样子,我怎么敢跟他走进婚姻?”
当爱开始错位
关系就会变成枷锁
我其实很心疼米米,她想要稳定、清晰、看得见的未来,这本身没有任何问题。那种对人生的期待、以及愿意为此扛起压力的决心,恰恰是她最珍贵的生命力。
真正让两个人走向痛苦的并非谁对谁错,而是这段关系发生的三重错位。
第一重是身份与期待的错位。我问米米:“你是不是已经把阿哲当成了共同体,所以才这么在意两个人是不是同步?他此刻的松弛,就仿佛在破坏你的努力。”
米米点头。她说自己每次疲惫到家、看到阿哲已经入睡,她都从心底涌起深深的无力,感觉只有自己在孤军奋战。
这是两个人足够亲密时,很常见的问题。我们会不自觉地期待:你应该和我站在同一立场、一起解决压力。却很容易忘记,对方也是一个独立的人,有自己的价值和立场。
当双方节奏不一致时,我们的内心就会陷入动摇,怀疑自己是不是选错了人。
其实这不是人变了,是我们的期待变了。如果没有看到这一点,我们往往会将所有的失望都加诸于对方身上、而无视关系本身的力量。
这也涉及到第二重错位:双方明明目标一致,却在方法上彼此对立。
我向米米分析,他们本质上想要的都是幸福,只是一个相信未来安稳,才配得上幸福;一个认为当下舒展,才算是真的幸福。
方向不同,但终点并不冲突。而他们俩能共同走到第六年,本身就说明这种性格和观点的互补并不是无效的、这段关系也是真的有力量的。
问题是,当对“怎么走”争得越来越凶时,他们反而忘了,原本是要一起走向同一个地方。
这也就导致了让双方消耗不已的、第三重错位——互动模式。
米米因为爱和不安,下意识把所有规划揽在自己身上,想着自己多做一点、关系就能更稳定一点。
可不知不觉中,她不断替阿哲做选择,把他推到了“被安排、被照顾”的位置。而当一个人长期处在这个位置,要么习惯于被带着走,要么开始本能地抗拒被控制。
但无论哪一种,都很难再把精力聚焦于:我该怎样主动为我们的未来负责。
于是形成了一个谁都不想要的循环:她越不安,就越想掌控;他越被掌控,就越想退后;而这又让她更确信——果然只能靠我。
两个人都在为关系努力,却在不知不觉中,把彼此推到了对立的位置。而这是很可惜的。
在对话的最后,米米冷静了许多,打算再和阿哲好好谈谈。我也真心祝福了她。
一段能走这么久的关系,本就来之不易。如果两个相爱的人,只是走错了路、却误以为走到了尽头,那此刻的转身离开,最终只会变成更深刻的遗憾。
穿越冲突表象
不为爱情留遗憾
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