很多女性朋友问：为什么生理期状态不如从前？

这可能与循环不畅有关
而循环问题常因内在温度失衡引起
当身体偏寒时，容易感到不适
气xue流动也会变得缓慢
时间久了，循环状态自然受到影响
还可能伴随腰腹区域的改变……

内在温暖是女性健康的关键
建议大家可以试试温和的脐部温养方法
帮助改善循环，促进气xue畅通
让每个月的特殊时期都更舒适安稳

关注内在平衡
是每位女性对自己最好的关怀

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日常养护建议：
1️⃣ 每天睡前用温水泡脚15分钟
2️⃣ 日常饮用温性的养生茶饮
3️⃣ 保持适度活动，避免久坐
4️⃣ 注意腰腹部位的保暖

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