刷牙时偶然发现，牙齿上冒出了几块白斑。不疼不痒，也不影响吃饭说话，很多人会直接忽略。
其实牙齿上的白斑，可能是牙齿健康亮红灯的信号，甚至会越变越严重！今天就一次性说清楚，牙齿白斑的真相、危害，以及该怎么处理。
牙齿上的白斑，到底是什么？
牙齿白斑，本质是牙釉质出现了损伤。
牙釉质是牙齿最外层的保护壳，坚硬又光滑，主要成分是羟基磷灰石。当这层保护壳里的矿物质（比如钙、磷）流失，牙釉质会变得薄弱、透明度下降，原本的牙本质颜色透不出来，就会呈现出白色斑点或斑块。
简单说，就是牙齿的“保护壳”被侵蚀了，出现了“漏洞”。
而且白斑一旦出现，自己不会消失，放任不管只会越来越明显，甚至引发更严重的牙齿问题。
常见的4个成因
1、氟斑牙（最常见于高氟地区）
这是牙齿发育期间，摄入过多氟导致的。
尤其是儿童6-12岁，牙齿还在发育阶段，长期喝高氟水、用高氟牙膏，会影响牙釉质的矿化，形成白斑。
氟斑牙的特点很明显：白斑多对称出现，常见于门牙和侧切牙，严重时会变成黄褐色斑块，甚至牙釉质缺损。
汕头口腔医疗中心医生提醒，成人摄入过多氟，不会再得氟斑牙，因为牙齿发育已经完成。
2、早期龋齿（蛀牙前兆）
这是最容易被忽略，也最需要警惕的原因！
口腔里的细菌，会分解食物残渣产生酸性物质。这些酸性物质会慢慢腐蚀牙釉质，导致矿物质流失，先出现白斑，再慢慢发展成黑洞。
白斑多在牙齿窝沟、牙缝附近，摸起来可能有点粗糙，没有疼痛感。这个阶段及时干预，白斑能改善，甚至能避免蛀牙！
3、脱矿（口腔清洁不到位）
比早期龋齿更轻微，也是年轻人高发的原因。
比如刷牙不认真、用牙线不频繁，食物残渣和软垢附着在牙齿表面，细菌持续产酸，导致牙釉质轻微脱矿，形成白斑。
经常喝奶茶、碳酸饮料、果汁，或者频繁吃甜食，也会加速脱矿。这些饮品会让口腔处于酸性环境，持续侵蚀牙釉质。
4、其他特殊情况
比如牙齿发育不良，天生牙釉质矿化不足，出生后就会有白斑；还有外伤后，牙齿神经受损，营养供应不足，也可能出现白斑。
另外，做过牙齿正畸的人，托槽周围容易清洁不到位，也容易长出白斑。
白斑不处理，会变成这些麻烦
很多人觉得“白斑不疼，不用管”，但长期放任，会面临3个问题：
1、影响美观：白斑会慢慢变大、变明显，尤其是门牙，笑的时候特别显眼，影响颜值和自信。
2、牙齿变脆弱：牙釉质持续受损，牙齿会变得敏感，喝冷、热、酸、甜的东西会酸痛，甚至容易出现牙隐裂、牙齿缺损。
3、发展成蛀牙：如果是龋齿前兆或脱矿导致的白斑，不及时干预，细菌会持续侵蚀，慢慢形成蛀洞，严重时会损伤牙神经，引发牙髓炎、根尖周炎，疼得睡不着觉，最后可能需要补牙、根管治疗，甚至拔牙。
出现白斑，该怎么处理？
不管白斑大小，先去正规医院口腔科检查，明确成因，对症处理：
1、早期脱矿/轻度龋齿：优先做“再矿化治疗”。医生会用含氟药膏、再矿化凝胶，帮助牙釉质补充矿物质，修复受损部分，白斑会慢慢变淡。
同时要改善口腔清洁，认真刷牙、用牙线清理牙缝，减少甜食和酸性饮品的摄入。
2、明显白斑：如果白斑已经成型，再矿化效果不佳，可以做美学修复，比如树脂修复、瓷贴面，遮盖白斑，还原牙齿原本的颜色和形态。
3、 氟斑牙：轻度氟斑牙可以做美白、再矿化治疗；中重度氟斑牙，可能需要贴面、牙冠修复，具体看牙齿受损程度。
4、 正畸后白斑：正畸期间要加强清洁，用正畸专用牙刷、牙间刷，定期洗牙；出现白斑后，及时做再矿化治疗，避免进一步发展。
牙齿上的白斑，从来都不是“小问题”，而是牙齿在提醒你“该关注口腔健康了”。如果现在你牙齿上已经有了白斑，别拖延，赶紧去口腔科检查；如果还没有，就从今天开始，做好口腔清洁，预防为先！
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