很多人练科目三，把靠边停车练了几十遍，加减档练到手抽筋，模拟灯光背得滚瓜烂熟，结果一上车，还没出考场，就挂了。为什么？不是车技不行，是栽在了最不起眼的“起步”上，更深层的，是心态崩了。

你发现没有，教练总说：“别紧张，按步骤来。”可一坐上考试车，手心就冒汗，脑子发空。安全带系了，可没插紧，系统没识别，直接判“不系安全带”——挂了。转向灯打了，可手抖，没打到位，灯没亮，一动方向，又挂了。甚至，发动机都还没启动，就急着挂挡，系统提示“操作顺序错误”——直接出局。

打开网易新闻 查看精彩图片

这些错，都不是技术问题，是心太急，太想“赶紧开始”，结果忘了“开始”才是最关键的一步。起步，是整场考试的“第一口气”。这口气没顺，后面全乱。打灯、挂挡、松手刹、慢抬离合、轻给油——每一个动作都得稳，得有节奏。可一紧张，全乱套。手忙脚乱，动作变形，系统不认，直接判你“不合格”。

更可怕的是心态。很多人一上车，脑子里就放“失败大片”：上次怎么挂的，教练怎么骂的，家里人怎么说的……越想越慌，越慌越错。一错，整个人就泄了，后面就算还能继续，也全是破罐子破摔。不是车不听使唤，是你脑子先投降了。

我见过一个姑娘，练车时稳得像教科书，可连考两次都挂在起步。第三次去，教练没教新动作，只对她说了一句话：“上车后，别急着开始，先深呼吸三次，告诉自己：这辆车，这个考场，这三分钟，是我的。我怎么开始，我说了算。”她照做了，结果一把过。她说：“不是动作变了，是心稳了。”

科目三考的，真不是你会不会开车，而是你能不能在压力下，把最简单的事，做对。起步，就是那个“最简单的事”。可它偏偏最考验人——考验你的准备是否充分，考验你的情绪是否可控，考验你有没有在慌乱中，依然守住节奏的能力。

很多人总想着“靠边停车别压线”“直线行驶别跑偏”，可他们忘了，考试从你关上车门那一刻就开始了。系安全带、调座椅、打灯、观察、起步……这些动作，不是流程，是心态的锚点。你一步步来，心就一步步稳。你一急，全盘皆输。

所以我说，别总盯着那些“大项目”死磕。真正决定你能不能过的，是你能不能在心跳加速的时候，依然把起步这十秒钟，走得稳稳当当。

开车如此，人生也一样。

最难的不是冲刺，是起跑；

不是你会多少，是你能不能在慌的时候，依然记得——

慢一点，稳一点，把第一步，踩扎实。