01
感觉撑不下去的时候，其实不需要用力“撑”。
可以暂时卸下劲，让墙壁支撑你，让地板托住你。
你首先是你自己的承重墙，但偶尔，也做一会儿自己的废墟。
02
日子有它自己的重量和潮汐，我们只是恰好路过。
扛不住的时候，就随潮水退一退，沙滩会在那里。
03
痛苦不必急于命名或驱赶，它有时只是个迟迟不肯离场的客人。
给他一盏茶的时间。
04
我们都是第一次过自己的人生，难免笨拙，难免紧张。
难免把最重要的一页，写得皱皱巴巴。
05
等待不是停滞，而是让未来有机会追上你。
06
生活是个缓慢受锤的过程。
一开始你跳起来反抗，后来你蹲下承受，最后你索性躺平。
发现角度一变，竟也能看见星空。
07
每个看似轻松的大人，口袋里都藏着几颗来自童年的石头。
无人时拿出来摸摸，就又有了重量。
08
时间不是解药，而是显影液。
它会让你看清，什么值得封存，什么必须放下。
09
“慢慢来”三个字，其实很有力量。
它有一种“我接受此刻的笨拙，并相信未来的舒展”的笃定。
10
爱自己不是一场盛大的宣言，而是日复一日微小的允许与善待。
11
后来，你不再逢人就掏心掏肺，你开始计较付出和回报是否成正比。
你变得很成熟，也很自私。好消息是，你终于学会了爱自己。
坏消息是，你很难再爱上别人。
12
不必把所有的苦都酿成酒。
有些苦，就让它是一阵穿堂风，吹过，就算了。
13
真正的力量，是在看透生活本质后，依然选择温柔。
14
那些看似没有回应的日子，其实都在地下深处为你长着根。
有一天你会惊讶，自己竟能站得这么稳。
15
风吹过的地方，遗憾会发芽。
新的故事，也同样会生长。
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今日话题：一个人的觉醒，1%靠别人提醒，99%靠千刀万剐
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