近日，浙江杭州。剪辑师王先生（化名）白天常不分场合“秒睡”，甚至开车等红灯时昏睡，被后方喇叭声惊醒。经诊断，王先生“秒睡”并非健康的深度睡眠，而是长期熬夜、作息不规律引发的“不寐”睡眠障碍。针对王先生的情况，医生采用了相应的治疗方法，缓解了症状。

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医生提醒：规律作息、适度运动可改善疲劳嗜睡，若自我调节无效，应及时就医，需要熬夜、脑力劳动强度大的职业人群尤其要注意。（起点新闻）

编辑：李茉莉