文｜菁妈
很多妈妈都说，生孩子的那种疼，简直像同时断掉十根肋骨。如今，随着无痛分娩的推广，当宫口开到两指时就可以打上无痛针，疼痛感大大减轻，让不少妈妈觉得分娩这一关总算能挺过去了。
然而，妈妈们渐渐发现，怀孕生孩子并不是终点，而可能只是一段新征程的开始。母乳喂养的路上，很多妈妈会遭遇乳腺炎、乳头皲裂等困扰。乳汁一旦淤积排不出来，堵在乳腺里，时间久了就会硬得像石块一样。胸前仿佛绑着两块大石头，稍一动弹就疼，连呼吸都会牵扯到发炎的乳腺，痛得钻心。
若是发起烧来，整个人昏昏沉沉，胸口却仍持续作痛，简直像在受刑。而乳头一旦皲裂，还得继续哺乳，孩子每吸一口，除了白色的乳汁，有时还掺杂着血丝，妈妈则随着每一次吮吸感到胸口阵阵抽痛。
妈妈觉得母乳喂养痛苦不堪，婆婆却说：“母乳喂养多好啊，既方便又对孩子好。”老公也附和：“母乳能省不少钱呢，省下的钱还能多还点房贷车贷，这不香吗？”这样的“劝说”，让妈妈倍感委屈与孤立。
一位妈妈在乳腺炎发作时去看医生，忍不住哭诉：“我觉得母乳喂养只有我婆婆和我老公受益——婆婆不用洗奶瓶，老公不用半夜起来冲奶，家里还能省钱。可对我自己，一点好处都没有！”
乳腺科医生听完，却郑重地告诉她：“你这个认识是不全面的。母乳喂养对妈妈同样大有好处。我作为乳腺科医生，生了两个孩子，一直鼓励我的爱人进行母乳喂养，因为它真的能防病防癌。”
母乳喂养对妈妈有哪些好处
一、母乳能“防病”，宝宝少生病、妈妈更省心
这里的“防病”，首先是对宝宝而言。母乳中含有奶粉所不具备的活性免疫成分。新生儿免疫系统尚未健全，母乳就像为他们筑起一道免疫长城，帮助抵抗外界病原体的侵袭。
因此，母乳喂养的宝宝通常体质更好、不容易生病。孩子少生病，不仅家庭省下医疗开支，孩子也能少受罪，更有利于生长发育。而带娃的主力往往是妈妈，宝宝健康少病，妈妈自然也能轻松不少。
这种保护作用并不限于哺乳期，如果能坚持母乳喂养到一岁左右，孩子长大后生病的概率会降低，即使生病，恢复得也更快。
二、母乳能“防癌”，更是给妈妈的一份健康保障
很多人不知道，母乳喂养还能帮助妈妈预防癌症，尤其是乳腺癌。
哺乳过程中，妈妈的乳腺组织会发生一系列良性变化，整体健康度得到提升。研究显示，从未母乳喂养的女性，其乳腺癌发病率比母乳喂养过的女性高出约3倍。且母乳喂养时间越长，妈妈患乳腺癌的风险就越低。因此，医生通常建议母乳喂养可持续到孩子2岁左右。
除此之外，母乳喂养还能降低妈妈患卵巢癌、输卵管癌等妇科肿瘤的风险。
所以母乳喂养的过程确实可能会有困难，但是对于妈妈的好处却长期的，对于孩子的好处也是长期的。
妈妈在母乳喂养的时候，尽快的给孩子吸吮，多给孩子吸吮，少喝一些油腻的催乳汤，可以避免乳腺炎。而乳头皲裂的话也要注意，孩子喝完奶之后，可以用一些母乳涂在妈妈乳头的表面，尽量的不要用沐浴露之类来清洗乳房，这样也能降低乳头皲裂的概率。
母乳喂养，可以说是全家获益的一个行为。
（图片均来源于网络，侵权立删 ）
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