今年的农历年有点意思，腊月二十九，就是除夕，三十“凭空消失”了。
在民俗学里，这种“破日”之年，被认为是“天时不足”，需要人为地多加注意，来平衡运势。
因此，老祖宗留下规矩：五类人必须穿红，以此来补足阳气；
而另有3种人，今年春节最好老实待在家，别去拜年。这不是迷信，而是结合了人情世故，与健康常识的经验之谈。
这五类人，今年春节红衣服是刚需，千万别省。
第一类：属马、属鼠、属牛、属兔、属鸡的朋友
今年是马年，除了属马的本命年，这几个属相也分别面临冲、刑、害太岁的情况。
简单说，就是流年运势可能不太稳。红色在传统文化里是最强的“正能量”，穿红可以说是一种“主动避险”的方式，给自己心理上的支撑，也让周围的气场更和谐。
第二类：家里的顶梁柱，尤其是男性
今年除夕少一天，意味着“守岁”的时间被压缩，老辈人认为这会导致“财气外泄”。
作为家里赚钱养家的顶梁柱，穿红可以“守住财库”，寓意新的一年工作顺利，财源广进，给全家一个稳稳的依靠。
第三类：刚结婚的新人
新媳妇、新女婿第一年过年，讲究“红红火火”。穿红不仅符合喜庆的氛围，更寓意着新家庭的日子蒸蒸日上，同时也向长辈展示新人的精气神，是一种礼貌，也是一种美好的期许。
第四类：运气一直很好的人
有人说好运的人，不用穿红，错了！运势好的时候更要“锦上添花”。穿红是为了锁住好运，不让福气流失。就像给满仓的粮食，盖个红布，既喜庆又保险，确保新的一年，继续顺风顺水。
第五类：经常熬夜、阳气不足的人
现在年轻人熬夜多，脸色苍白，手脚冰凉，这在中医里是“阳虚”的表现。
过年期间作息更乱，穿红可以从色彩心理学上，给自己提神，同时红色象征太阳，能起到“心理补阳”的作用，让人精神头更足。
接下来这3种人，今年真的不建议去拜年，待在家里才是上策。
第一种：家里有重病人或刚做完手术的人
这种情况下，家里本身就需要静养，去别人家拜年，一方面可能让对方觉得有压力（担心病情传染或不知如何招待），另一方面自己也累。
不如在家安心休养，亲戚朋友真有心，会理解的，年后恢复好了再聚也不迟。
第二种：社交恐惧症或极度内向的人
过年拜年，要面对七大姑八大姨的“灵魂拷问”，对于社恐人士来说，简直是“渡劫”。
今年除夕本就特殊，没必要强迫自己，去应付复杂的社交场合。闭门谢客，在家看看电视、陪陪家人，减少不必要的精神内耗，对心理健康更有利。
第三种：欠债未还或有经济纠纷的人
“欠债还钱，天经地义”，过年期间，是要账的高峰期。如果自己还没能力偿还，这时候去拜年，万一碰到债主，场面会极度尴尬，甚至可能引发冲突。
为了避免不必要的麻烦，今年就低调点，在家过年，等把事情解决了，明年再大大方方地去拜年。
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