身材发胖风波4个月后，官方高调官宣全红婵的喜讯，这一次陈若琳终于能安心了。
2月9日，业内极具权威性的杂志《人物》，官宣了2025年度面孔封面，全红婵赫然在列。
已经18岁的她，才刚刚迈入成年人的世界，虽然穿上了大人的西装，但脸上依旧满是孩子的稚嫩。
两个长长的羊角辫，让她看上去格外的活泼俏皮，搭配上标志性的笑容，那个天真烂漫的小姑娘又回来了。
“无论输赢，我都很开心。”
这是全红婵在2025年11月6日，十五运会女子双人10米跳台赛后，面对记者采访时说的话。
因为在这次比赛中，她和搭档不仅没能摘得冠军，甚至就连一块奖牌都没有拿到。
如果是换成以前，她势必会因此而闷闷不乐很长时间，并且会有一种无形的压力，让她有种迫在眉睫的感觉。
自从在2021年的冬奥会上，彼时才14岁的全红婵，靠着三跳满分的好成绩，打破世界纪录夺得金牌后，她便成为舆论的焦点。
当鲜花和掌声，一股脑的朝她而来的时候，全红婵并不明白这阵子意味着什么，只是觉得镜头总是对准自己，有些不好意思。
但比起这点羞涩，接下来更多的是来自外界的舆论压力……
赚到钱后，她给自己买了一部苹果手机，这本来是再正常不过的事情。
可就因为买的不是国产手机，“不爱国”、“炫富”的声音便此起彼伏。
随着年龄渐长，女孩子爱美的心态也越发浓烈。
她给自己烫了头发，化了淡妆，就是想要更好看一点，可紧随而来的却是网友说她，“失去清纯”的指责。
家里老房子年久失修，当有能力后，她想为家庭贡献一份力量，想为父母尽一份孝心。
可换来的却是关于她“膨胀”、“奢靡”的网络暴力和人肉搜索。
尽管还是有很多网友选择支持她，但这些不和谐的声音如如同细针一般。
它总能精准扎进她的心里，让全红婵再也无法像以前那样，没心没肺的笑了，而这还仅仅只是开始……
进入青春期后，全红婵的身体开始不受控制的发育，本来是成长的正常过程，但对跳水运动员来说却是一个致命性的关卡。
想要更好的完成动作，想要将水花压的更小，运动员的身体就要尽可能的纤细、轻盈，所以很快减肥就被提上了日程。
但到巴黎奥运会的时候，全红婵的身体还是不可避免的长高了7厘米，体重也上涨了十几斤。
这时有关她身材发胖的网络舆论，就已经燃起了苗头。
2025年，因旧伤复发后，全红婵决定退出全国跳水冠军赛，消息一经传出，外界瞬间掀起巨大的舆论风浪。
“不思进取”、“准备退役”、“躺平”等诸如此类的言论，如同雪花一般朝她扑面而来。
但事实上，那会儿的她正被伤病折磨着。
于是，那些负面声音变得更加嘈杂了一些。
这些来自千千万万个人的期盼、建议、抨击或指责，别说只是一个才刚刚18岁的大孩子，就算是一个社会经验非常丰富的成年人，也未必能承受得了。
所以在很长一段时间里，全红婵都被这些负面声音影响着，而此时将这一切默默看在眼里的教练陈若琳，在心里着实为她捏了一把汗。
全红婵这一路走来，陈若琳始终陪伴在她身侧，是她亲手将全红婵送上了世界之巅的宝座，也是她陪伴着全红婵的成长。
比起教练，她更像是全红婵的姐姐和家人。
当她半开玩笑的说全红婵在训练时，怎么落网那么实的时候，全红婵也用开玩笑的方式说，因为自己胖。
可这句话听在陈若琳的耳中却是格外的心酸，同为职业跳水运动员出身的她，自然知道青春期发育，对一名跳水运动员来说意味着什么。
要么用超越常人难以想象的毅力迈过去，要么职业生涯就此打住，可能会有人说，只要减肥瘦下来就好了。
可运动员不同于普通人，她们每天高强度的训练不允许像普通人那样，利用过度节食来达到瘦身的效果，否则反而会适得其反。
舆论压力、身材发胖、控制体重、职业生涯等等，一时间各种难题困扰着全红婵，她也不止一次因此偷偷流泪，甚至动了想要放弃的念头。
可在情绪宣泄完之后，内心那股不甘和热爱，却又如同小火苗一般，再次燃烧起来。
她不想放弃跳水，不想离开跳台，那么接下来她只能勇敢面对一切。
调整好心态，试着忽略那些总是干扰自己的声音，一边努力减肥，一边学会和这具“新身体”共存。
一遍又一遍的练习早就烂熟于心的动作，力求能用这具“新身体”将其发挥到完美，至于输赢结果，或许没有那么重要。
在十五运会女子双人10米跳台的决赛现场，尽管全红婵因为旧伤的问题，导致脚踝疼痛无比，甚至连走楼梯都很疼。
但她依旧咬着牙完成了这场比赛，所以没有拿奖也没关系，坚持就是胜利，她觉得自己很棒了。
看到能与自己和解的全红婵，陈若琳是打从心底为她感到高兴，职业运动员承受了太多常人无法想象的压力和困难。
而一个18岁的小姑娘能做到这点，已经非常不容易了。
所以这次她能登上《人物》的杂志封面，也是实至名归。
因为比起那些曾在国际赛场上拿到的冠军，全红婵身上那股不服输的韧劲，遇到困难从不放弃的精神，才是最值得大家推崇的。
或许我们都该学会用一颗平常心，去看待这个世界上任何一个闪闪发光的人。
她们可能是运动员，可能是演员，也可能是其他行业的从业者，但归根结底也不过是普通人！
只是在某一个时刻某一个地点，他们散发出了超越其他人的光芒。
可以欢呼，可以庆贺，但不应该变成理所当然，而是要让他们在发光之后，也能回归正常生活，这才是最大的馈赠。
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