马年启新程，福暖伴孕行。新春佳节，备孕及孕期准爸妈最期盼的，莫过于“好孕顺遂、母婴平安”。渭南市妇幼保健院中医科结合临床孕检核心节点，带来备孕+孕期中医药养胎科普，以西医孕检守底线，中医智慧调体质，护你好孕伴新春。
一、备孕篇：孕前调体质，孕检打基础，中医助“好孕”
中医有言“调经种子”，备孕核心是调理母体体质、优化孕育内环境，而孕前孕检是精准排查隐患、科学备孕的前提，二者相辅相成。
（一）孕前必做孕检，精准把控孕育条件
备孕建议提前3个月完成孕检，为中医辨证提供依据，重点关注4类项目：
1、生殖系统检查（妇科超声、白带常规）：排查子宫卵巢状况及生殖道感染、输卵管异常等器质性问题；
2、内分泌检查（性激素六项、甲状腺功能）：评估卵巢功能与激素水平，排查多囊卵巢、卵巢功能减退、甲状腺异常等紊乱问题；
3、免疫相关检查：排查抗心磷脂抗体等异常，降低胚胎停育、反复流产风险；
4、血常规、肝肾功能：评估整体健康，排除基础疾病对孕育的影响。
（二）中医药辨证调理，改良“孕育土壤”
结合孕检结果，中医以“补肾填精、健脾养血、疏肝理气、暖宫散寒”为核心，辨证施治、不盲目进补，精准提升受孕几率。
气血亏虚型（卵巢功能偏弱、月经量少）：益气养血，改善卵巢功能；阳虚宫寒型（手脚冰凉、小腹冷痛）：温阳暖宫，助力受精卵着床；肝郁气滞型（备孕焦虑、月经不调）：疏肝解郁，助力排卵；
免疫失调型：36岁李女士，确诊免疫性不孕并两次胚胎停育，在我院就诊后辨证为“气血亏虚、冲任不固”，经中药方剂配合情志疏导，成功渡过孕早期。
备孕调理需结合孕检动态调整，夫妻同调效果更佳，男性可同步补肾益精。
二、孕期篇：孕检守底线，中医护胎元，安心度孕期
孕期孕检是母婴健康“生命线”，中医药养胎则锦上添花，结合各阶段孕检重点辨证调理，实现“双保障”。
孕早期（1-12周）：建档孕检关键期，中医重点安胎防流产。
核心孕检：孕6-8周B超（确认宫内妊娠、胎心胎芽）、孕11-13+6周NT检查、孕酮及HCG监测。
中医养护：胚胎着床未稳，以“固冲安胎、健脾和胃”为主，贴合孕检指标调理：胚胎发育偏弱（孕酮低、HCG翻倍差）：益气补肾安胎，定期复查调整用药；孕吐（非病理性）：用陈皮、砂仁、生姜煎服或按摩足三里缓解；宫腔积液：固冲安胎同时活血化瘀，促进积液吸收并复查。
日常养护：静以养胎，避劳累、调情绪，饮食清淡忌生冷。
三、新春养胎禁忌+中医科护航指南
（一）新春养胎3大禁忌，避开误区
1. 忌盲目进补：忌辛辣、油腻、生冷食物，人参、燕窝等需遵医嘱，痰湿体质忌过量进补；
2. 忌劳累熬夜：合理安排作息，避熬夜、长途奔波，孕晚期忌久站久坐；
3. 忌情志过激：保持心情舒畅，可通过听音乐、与家人沟通缓解焦虑。
（二）渭南市妇幼中医科，全程护航
我院中医科依托全国名老中医药专家传承工作室优势，为备孕、孕期女性提供“一人一方”个性化调理，涵盖中药汤剂、艾灸、穴位按摩等服务，安全专业。
咨询电话：0913-2062335
咨询地点：渭南市妇幼保健院门诊三楼中医科门诊
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