"陈老师,我们来做最后一次咨询,您帮我们看看离婚协议对孩子影响大不大。"
张先生和张太太坐在我对面,表情疏离得像两个陌生人。
他们结婚12年,有两个孩子,这是第3次闹离婚。
之前的婚姻咨询中,咨询师分别和他们做了个体访谈,试图调解矛盾。
结果张先生觉得"咨询师偏向她",张太太觉得"他根本不想改"。
个体咨询做婚姻,往往变成各说各话。
家庭治疗做婚姻,才能看见"两个人如何共谋了痛苦"。
个案背景:表面的冲突,隐藏的合谋
首次家庭访谈,我没有问"你们为什么想离婚",而是问了一个奇怪的问题:
"在你们的关系里,谁更离不开谁?"
张先生立刻说:"她离不开我,她情绪不稳定。"
张太太冷笑:"是你离不开我照顾家,你什么都不会。"
注意这个互动模式:
指责-反击-升级。
这是家庭治疗中经典的"追逃模式"(Pursuer-Distancer Pattern)。
但随着访谈深入,我发现更深层的故事:
张先生创业失败后,自尊心崩塌,用"冷漠"保护脆弱。 张太太从小被忽视,用"指责"确认"你还在乎我"。 他们的"吵不散",其实是一种残酷的亲密确认方式。
家庭治疗的洞察:有些婚姻痛苦,是两个人"需要"的痛苦。
技术拆解一:循环提问的降维打击
当夫妻陷入"你对我错"的死循环,循环提问能瞬间跳出二元对立。
唐登华老师的经典问法:
"当你丈夫沉默时,如果你是他,你猜他此刻最担心什么?" "当你妻子发火时,她的愤怒之下,最害怕发生的事情是什么?"
我问张先生:
"如果给太太的情绪强度打分,1-10分,你觉得她现在是几分?如果要降到5分,你觉得她需要你做什么? "
他愣了一下:
"可能是...别走吧。她发火的时候,我其实很想逃,但我知道我走了她更崩溃。"
我问张太太:
"当你听到他说'我知道我走了你更崩溃',你是什么感觉?这是你想让他知道的吗?"
她红了眼眶:"我想让他知道,但我不知道怎么表达,除了发火。"
循环提问的精髓:
把"你vs我"变成"我们vs问题"。
让伴侣成为彼此的翻译官而非对手。
技术拆解二:家庭雕塑的代际觉醒
第三次访谈,我邀请他们做代际家庭雕塑。
我让他们分别摆放原生家庭的位置:
张先生把父亲放得很远("他常年出差,我学会了自己处理问题")
张太太把母亲放在身后但背对自己("她永远在忙,我必须自己争取关注")
然后,我让他们站在"自己父母"的位置,看向"现在的伴侣"。
张太太突然说:"原来我对你发火,是在重复我妈妈对我的忽视。我太害怕被丢下了。"
张先生说:"原来我的冷漠,是在复制我爸的缺席。我以为这是'成熟男人'的样子。"
家庭雕塑的深层价值:
让伴侣看见,眼前的冲突不只是"你惹我生气",更是两个家族模式的碰撞。
当张先生对张太太说"我看见你了,我不会走",张太太第一次没有反驳,而是哭了。
个案转折:从"要不要离婚"到"我们要什么"
经过6次家庭治疗,这对夫妻重新协商了婚姻契约:
张先生承诺"冲突时不逃离",张太太练习"用请求代替指责"。
他们建立了"家庭会议"机制,每周固定时间讨论关系
最重要的是,他们停止了"离婚威胁"这种情感勒索
最后一次访谈,张太太说:
"我们现在还会吵,但不一样了。以前吵架是为了证明'你错了',现在是为了知道'你怎么了'。"
"婚姻里的每一次'离婚吧',都是一次笨拙的'抱抱我'。家庭治疗不是帮夫妻'和好',而是帮他们在冲突中,真正看见彼此。"
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首次访谈:如何在30分钟内看清家庭结构?
循环提问:从“事实性问题”到“假设性问题”的进阶路径
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