健康是1，其他都是后面的0。没了这个1，再多的财富、名声、地位，都成了空中楼阁。就像机器坏了，再华丽的装饰也运转不起来。能吃能睡，走路带风，不用药片当饭，这本身就是天大的资本。

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而开心，是给这副身子骨最好的润滑剂。心里堵得慌，日子再富也像嚼蜡；脸上常带笑，粗茶淡饭也能品出甜。多少烦心事，过阵子回头看，不过是芝麻粒大的事，犯不着跟自己较劲。

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至于那些争来斗去的、求而不得的，说到底，都是生不带来、死不带去的东西。不如把心放宽些，养好身子，守住笑容，日子才能过得有滋有味。

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毕竟，活着的每一天，能健康地笑出声，才是最实在的福气。