明日大年初三是“开日”，牢记10个忌讳不要犯，安安稳稳过马年
“初三春色遍人家，巷陌东风吹落霞。”
大家伙儿早上好呀！掐指一算，今天是正月初二，咱们还沉浸在走亲访友、阖家团圆的喜庆里，转眼明天就到正月初三了。对于春节，咱们中国人总有说不完的讲究，每一天都有对应的民俗和说法，初三自然也不例外。
熟悉民俗的朋友可能知道，明天正月初三，在老黄历的十二值日里，恰好赶上了“开日”。不少人可能会问，啥是“开日”？这日子遇上马年，又有啥特殊的说法？还有人说初三有不少忌讳，到底哪10件事不能做？做了又会有啥影响？
今天我就跟大伙儿掏心窝子聊一聊，咱们不讲封建迷信，只从老辈传下来的生活智慧、民俗文化和实际生活需求出发，把初三“开日”的门道说清楚。毕竟2026年是丙午马年，马主活力、主顺遂，咱们顺着老祖宗的经验过日子，图的就是一个心安，求的就是一整年的安安稳稳。
首先，咱们得弄明白，到底什么是“开日”？
可能有人会觉得“开日”是啥玄乎的日子，其实真不是。它是中国传统历法“十二值日”中的一员，十二值日分别是建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭，循环往复，对应着每一天的民俗寓意。
“开日”的核心含义，就是“开启、舒展、通达”。老辈人认为，开日是一个“启运”的日子，就像春天来了冰雪消融，万物开始舒展枝叶一样，咱们的生活、事业、心情，都该从这一天开始慢慢“打开”，为新一年的运转做好准备。
从节气和生活节奏来看，正月初三正好处于春节假期的中间段，前两天咱们忙着拜年、待客，身心都有些疲惫，到了初三，正好借着“开日”的寓意，调整状态、梳理思路，为年后的生活做铺垫。而今年是丙午马年，马的特质是奔放、向前、有活力，“开日”遇上马年，更有“策马扬鞭启新程”的好兆头，这也是为啥老辈人特别看重今年初三的原因。
这里必须跟大伙儿强调一句：咱们说的这些民俗讲究，从来不是封建迷信，而是老祖宗们在千百年的生活中，总结出的与人相处、与生活相处的道理。所谓的“忌讳”，本质上是对生活的约束，是为了让咱们少走弯路、保持顺遂，咱们只要读懂背后的逻辑，就知道该怎么把握分寸了。
那么，明天正月初三恰逢“开日”，到底有哪10个忌讳不能犯？背后又藏着怎样的生活智慧呢？咱们一条一条说，保证接地气、好理解。
忌讳一：忌睡懒觉到晌午，错过晨起好时光
老辈人常说：“开日不睡懒，一年精神满。”明天初三是开日，最忌讳的就是一觉睡到晌午，连早饭都省了。
可能有人会说，春节放假不就是用来休息的吗？睡个懒觉咋还成忌讳了？其实这背后有两层道理。第一层，从“开日”的寓意来看，这一天主打“开启”，晨起就是开启一天的精气神，要是睡到中午，一天的节奏都被打乱了，老辈人觉得这会影响全年的精神状态，说白了就是“开局不利”。
第二层，从健康角度来说，前两天拜年、吃席，咱们的作息本来就有点乱，初三正好是调整的好时候。睡到晌午会打乱生物钟，不仅容易头晕脑胀，还会影响晚上的睡眠，得不偿失。
况且丙午马年主活力，咱们早早起床，拉开窗帘晒晒太阳，活动活动筋骨，既符合“开日”舒展的寓意，又能养足精神，何乐而不为呢？建议大伙儿明天最晚八点起床，哪怕醒了不想动，赖床十分钟也比睡到中午强。
忌讳二：忌闭门不出不通风，家里要“开”气纳福
开日的核心是“开”，所以明天第二个忌讳，就是一整天闭门闭窗，把家里捂得严严实实。
有些朋友觉得，春节期间天冷，开窗会进“寒气”，还有人担心外面的烟火气、灰尘飘进来，就索性一天都不开窗。但老辈人说“开日开门窗，福气进厅堂”，这可不是迷信，而是实打实的生活常识。
春节这几天，家里人多，做饭、抽烟、吃零食，空气里难免会有油烟味、异味，闭门闭窗容易滋生细菌，还会让人觉得憋闷。明天趁着开日，咱们不妨每隔两小时，开窗通风10到15分钟，让新鲜空气进来，把屋里的浊气排出去，既有利于家人的呼吸道健康，又能让家里的氛围变得通透，这也是“开日”“舒展”的应有之义。
当然，通风的时候要注意，别让冷风直吹老人和孩子，把他们转移到其他房间，等换好空气再关窗，这样既科学又贴心。
忌讳三：忌乱倒垃圾泼污水，避免“流失”福气
明天初三，还有一个很重要的忌讳：不要随意倒垃圾、泼污水，尤其是在上午，更别把家里的剩菜剩饭、包装袋随便扔出门。
可能有人会疑惑，垃圾不扔，堆在家里多脏啊？这里要跟大伙儿说清楚，老辈人的意思不是“不能扔垃圾”，而是“忌乱倒”，更忌“浪费式丢弃”。
从民俗寓意来说，开日是“开源”的日子，垃圾和污水在传统说法里被视为“财气”的载体，随意乱扔，会被认为是“把福气倒出去了”。而从实际生活来看，这是老祖宗在教咱们“惜福”。春节期间咱们置办了不少年货，做了一桌子好菜，要是随便把没吃完的菜倒掉，把还能利用的东西扔掉，就是浪费。
正确的做法是，明天上午尽量把垃圾分类整理好，放在家里的垃圾桶里，等下午或者傍晚再统一扔到小区的垃圾站；泼污水的时候，也不要对着门口泼，而是倒在下水道里，既保持了家门口的整洁，又体现了惜福的态度。说到底，这就是教咱们养成勤俭节约的好习惯。
忌讳四：忌与人争执拌口舌，开日要“和”字当先
“开日启新程，和气生财气。”明天初三，第四个忌讳就是跟人吵架、拌嘴，哪怕是小事，也别争得面红耳赤。
春节期间，人多事多，难免会有小摩擦：比如家人之间因为做饭口味闹别扭，邻里之间因为停车问题起争执，或者跟朋友因为琐事拌嘴。但在开日这一天，老辈人特别强调“忍一时风平浪静”，千万别把矛盾闹大。
从民俗角度，开日是开启全年运势的日子，第一天就闹矛盾，会被认为全年都容易“口舌是非”；而从人际交往的本质来看，春节本就是团圆和睦的日子，争执不仅伤感情，还会破坏过年的氛围，得不偿失。
况且今年是马年，马的性格虽然奔放，但也讲究“和顺”，咱们在明天遇到分歧时，多换位思考，多说一句“算了”“没事”，就能化解矛盾。毕竟，和气，才是一个家最大的福气，也是咱们全年顺遂的基础。
忌讳五：忌动工动土修拆物，开日不做“破”事
明天初三是开日，主打“开启”，不是“破坏”，所以第五个忌讳就是：不要在家里动工动土，也不要修拆家具、家电。
有些朋友可能趁着春节放假，想给家里换个家具布局，或者修补一下漏水的水管、开裂的墙面，甚至有人想拆个旧柜子、砸个小墙角。但老辈人说“开日不动工，动工必不宁”，这背后其实是安全和节奏的考量。
一方面，春节期间，装修工人、维修师傅都在放假，咱们自己动手，既没有专业工具，又缺乏经验，很容易发生安全事故，比如砸伤手脚、损坏电路，反而给过年添了麻烦。另一方面，开日是用来调整状态、梳理思路的，动工动土这种耗费精力、打破平静的事，会打乱“开日”舒展的节奏，让家里变得嘈杂，影响家人的休息。
所以咱们不妨把这些修拆、动工的事，放到年后开工之后再做，既专业又安全，也不辜负“开日”的好寓意。
忌讳六：忌暴饮暴食吃油腻，守住肠胃“健康门”
老辈人常说“初三吃太饱，全年身体糟”，明天第六个忌讳，就是暴饮暴食，尤其是吃太多油腻的食物。
咱们都知道，初一吃饺子，初二回娘家吃席，前两天顿顿都是大鱼大肉、油炸食品，肠胃早就“超负荷运转”了。而明天初三，在民俗里还有“接赤狗”的说法，虽然“赤狗”是传统传说，但老辈人借这个说法提醒咱们：初三容易“上火”“积食”，要注意饮食清淡。
从健康角度来说，这也是“开日”的重要意义——开启新一年的健康饮食模式。丙午马年，咱们要保持活力，首先得有个好肠胃。明天不妨多吃点清淡的食物，比如粥、面条、青菜、水果，把前两天的油腻“解一解”，让肠胃休息一下。
另外，也要忌讳喝酒过量，前两天可能已经喝了不少，明天就别再拼酒了，小酌怡情，大饮伤身，守住肠胃的健康，才是安安稳稳过马年的根本。
忌讳七：忌借钱借物给他人，开日先“守”再“放”
明天初三开日，第七个忌讳是：不要轻易借钱给别人，也不要把家里的贵重物品、年货随便借给他人。
可能有人会觉得，朋友亲戚开口借钱借物，不借显得太小气。但老辈人说“开日开源不流财”，这不是让咱们变得吝啬，而是有实际的生活考量。
首先，春节期间，大家都在过年，财务往来容易出现疏漏，比如借钱没打欠条、借物没记清楚，事后容易产生纠纷，伤了感情。其次，开日是“开启”自己的财运，而借钱借物属于“流出”，老辈人是想提醒咱们，新一年要先“守住”自己的财富，再谈“帮助”他人，这也是一种理性的理财态度。
如果真的遇到别人有急事，不得不帮，咱们可以做好记录，比如写个简单的借条，或者用手机拍个照，把事情说清楚，既帮了别人，又不让自己为难。毕竟，亲兄弟明算账，才是长久相处的道理。
忌讳八：忌探望病人送重礼，避免打扰添负担
明天第八个忌讳，就是不要特意去医院探望病人，也不要给病人送太贵重的礼物。
有些朋友觉得，春节期间探望病人，是表达关心的方式，但在开日这一天，老辈人却不建议这么做。这背后的原因，既贴心又科学。
第一，开日主打“舒展、喜庆”，而医院的氛围比较沉重，探望病人会让自己的心情变得压抑，也不符合“开日”的节奏。第二，春节期间，医院的医护人员相对较少，病人也需要静养，过多的访客会打扰病人的休息，还可能增加交叉感染的风险。
第三，送重礼反而会给病人和家属添负担，比如送太多补品，病人吃不完容易浪费，家属也得费心打理。如果真的关心病人，咱们可以发个微信、打个电话问候一下，等年后病人病情稳定了，再上门探望也不迟。
忌讳九：忌穿旧衣破袜出门，开日要“立”精气神
“开日穿新衣，全年有底气。”明天第九个忌讳，就是穿着破旧、邋遢的衣服出门，哪怕是在家，也别穿得太随意。
有些朋友觉得，初三不出门拜年，就可以穿旧睡衣、破袜子，怎么舒服怎么来。但老辈人认为，开日是新一年的“开局”，穿着整洁，是对自己的尊重，也是“立”精气神的表现。
从社交角度来说，哪怕初三不出远门，也可能会有邻里、朋友上门串门，穿着邋遢会显得不礼貌；从个人心态来说，穿着整洁、干净，会让自己的心情变得舒畅，更有“新的一年新开始”的仪式感。
今年是马年，咱们可以穿点红色、橙色的衣服，既喜庆又契合马年的活力，不用非得穿全新的，但一定要干净、整洁，没有破损，这就是“开日”对穿着的基本要求。
忌讳十：忌忘祭祖敬长辈，开日启新不忘本
最后一个忌讳，也是最核心的一个：明天初三，千万别忘了祭祖，也别忽略了对家里长辈的问候和陪伴。
老辈人常说“开日启新，不忘根本”，咱们中国人讲究“百善孝为先”，新的一年想要顺遂，首先要记住自己的根在哪里。祭祖，不是封建迷信，而是对先人的缅怀和感恩，感谢他们为家族付出的一切；敬长辈，是传承孝道，也是给自己积福。
明天早上，咱们可以和家人一起，摆上简单的供品——不用太复杂，几样水果、几碟点心就行，对着祖先的牌位或者照片，鞠几个躬，说说心里话，告诉他们新的一年咱们会好好生活；然后，多陪陪家里的老人，跟他们聊聊天，听听他们讲过去的民俗故事，或者帮他们做顿简单的饭菜。
丙午马年，孝字当先，只有不忘根本、尊重长辈，咱们的日子才能过得踏实、安稳，这也是老祖宗留给咱们最珍贵的财富。
聊到这里，3100字的内容也差不多了。其实回头看看，明天正月初三“开日”的这10个忌讳，没有一条是玄乎的封建迷信，全是老辈人从生活中总结的智慧：有关于健康的，有关于人际的，有关于心态的，还有关于文化传承的。
2026年是丙午马年，咱们每个人都希望这一年能策马扬鞭、顺遂安康。而初三的这10个忌讳，本质上就是给咱们的新年生活定一个“规矩”，帮咱们调整好状态，守住和睦、守住健康、守住根本。
最后，祝愿大伙儿明天都能避开这些忌讳，把家里收拾得干干净净，把心态调整得舒舒畅畅，和家人一起，安安稳稳地度过初三，也为整个马年，开一个好头、启一个好运！
热门跟贴