你家猫咪，是不是经常对你眨眼？
你以为它是困了或没休息好？
并不是！
一般情况下，它其实是在「微笑」
意思是“我喜欢你呀！”
虽然猫咪的眨眼行为通常是「表达爱意」，但在某些情况下，也可能是疾病的信号，铲屎官一定要多留意！我们这就来聊聊猫咪冲你眨眼这件事，同时告诉大家如何让猫咪的眼睛保持健康。
一、猫咪冲你眯眯眼，通常在表达什么？
「慢眨眼」是猫的友好信号！也是猫咪与人类沟通的重要方式。
在猫的世界里，如果你盯着它直视，往往会被猫咪理解为挑衅；而慢慢眨眼、眯起眼睛，则是对猫咪传达“我没有敌意”。
▲图：自己家的咪在眨眼.gif
▲图：自己家的咪在眨眼.gif
2020年发表在《Scientific Reports》（科学报告）上的一项研究，纳入了21只来自14个不同家庭的猫，对它们的眨眼动作进行分析。
结果发现：缓慢眨眼序列似乎是猫咪积极情绪的指标；而当人类对猫做出慢眨眼动作时，猫更可能回以眨眼，并且更愿意主动接近人。这说明慢眨眼是一种正向的沟通方式。[1]
只有在猫咪感到放松无压力时，才会对面前的对象展露出慢慢半闭双眼，再缓缓睁开的动作。
图：参考文献[1]
➡️当猫咪对你眯眯眼时，它可能在说：
"我很放松，这里让我感到安全"
"我认可你，愿意靠近你"
"我在跟你打招呼（猫式礼貌）"
"我现在状态不错"
➡️我要怎么回应它：
1、温柔地看着它1~2秒（不要瞪！）
2、缓慢闭上眼睛，停留约1秒
3、慢慢睁开眼睛，把视线稍微移开
如果这时候想和猫咪说话，一定要轻柔一些，温和的说话方式会让猫咪感到更加放松。
从听觉机制和行为学角度，猫对突发、刺耳、声音过大的刺激更容易出现紧张/回避；反过来，更安静、更可预测的声环境更利于猫放松。[2]
二、这样的眨眼，可能是不舒服
虽然猫咪眨眼通常是在向你表达爱意，但有些时候可能是眼睛不舒服了，铲屎官需要警惕猫咪「异常眯眼」。
异常表现
可能原因
只眯一只眼 / 频繁眨眼
眼部疼痛、异物刺激
眼屎突然变多、黄绿色分泌物
感染、炎症
流泪、红血丝明显
结膜炎、角膜损伤
总用爪子蹭眼、畏光
眼部不适
精神差、食欲下降
全身性问题
发现这些情况，建议尽快就医，不要自行滴人用眼药水。
三、猫咪的眼睛，吃对很关键！
▲图：自己家的咪
猫能舒服地「眯眯眼示好」，前提之一是保证它的眼部健康、身体状态良好。除了平时对猫咪的悉心照料，饮食上营养均衡也十分重要。
与猫咪眼部健康有关的营养成分主要是牛磺酸、维生素A。
1、牛磺酸：猫对牛磺酸依赖度极高！猫的必需氨基酸有11种（狗狗是10种），其中就包括牛磺酸。如果缺了不仅会导致视网膜病变/退行性改变，影响视力，还会影响猫咪的心脏健康。[3、4]
▲图：《中国宠物营养与喂养指南》
2、维生素A：维生素A对眼睛的健康很重要，可以预防夜盲症，维持猫咪暗适应能力；并且，维生素A也参与身体的免疫调节，维持上皮细胞分化与黏膜完整性，对猫咪的生长发育与繁殖都有重要作用。[5、6]
另外，猫咪和人类不同，它不能将食物中的β-胡萝卜素转化为维生素A。
⚠️因此，日常喂养猫咪有两个特别重要的提醒：
-不要给猫咪吃狗粮：牛磺酸不是狗狗的必需氨基酸，通常情况下狗粮中的牛磺酸含量很低，无法满足猫咪的日常需求，长期吃会导致严重牛磺酸缺乏。同时，也不要给猫咪吃犬用主食罐。
-自制猫饭需注意搭配：有些铲屎官认为自制更健康，如果时间和精力充足还是可行的。
不过需要注意：首先不要纯肉、纯鱼喂养，否则很容易造成营养不良；其次，食材不是越丰富越好，搭配得当才是关键。
在各种营养成分中，猫咪对蛋白质的需求量较高，建议以动物性食材为主体来自制猫饭（肌肉肉/鱼为主，少量内脏尤其肝脏），并必须补足钙源以纠正肉类“高磷低钙”的结构性问题；同时用猫用复合营养素补齐微量营养素，必要时额外补牛磺酸。[7]
⚠️自制猫饭的关键提醒：
-肝脏食物不宜过多：肝脏富含维生素A，不能吃太多，如果长期大量补充会导致中毒，猫咪可能会迅速出现呕吐、嗜睡、易怒和皮肤脱落的症状。
更常见的是，维生素A过量补充数周到数月，最终会导致毛发变差、皮肤粗糙或干燥、虚弱、体重减轻、便秘、骨骼过度发育以及疼痛或活动受限。孕期摄入过量维生素A与腭裂形成及其他胎儿异常有关。[8]
通常建议控制在整份配方（按食材重量计）的3~5%，避免长期大量喂肝或鱼肝油。
-烹饪会损失牛磺酸：牛磺酸是水溶性的，高温烹煮、煮汤倒掉汤汁都会造成流失。如果必须煮熟，建议不要完全弃汤，同时额外补充牛磺酸。
-钙磷比要平衡：纯肉喂养通常“高磷低钙”，长期可能导致钙摄入不足与钙磷失衡。以肉类为主自制猫粮，需通过可食用骨/骨粉或更可控的钙源（如蛋壳粉、碳酸钙）补钙。
自制猫饭示例（熟食，约1kg成品）
食材（生重）：
鸡腿肉（去骨去皮/或少皮）：800g
鸡心：120g
鸡肝：40g
鸡肾/脾等：40g
可以放些南瓜、胡萝卜、燕麦
温水：适量
做法：
肉、心、内脏切小块；蒸/煮到全熟（避免辛香料、盐、葱蒜）。
保留部分原汤，放凉到温热。
按预拌粉/补充剂说明加入并拌匀（很多补充剂要求避免高温以减少营养损失）。
分装冷藏/冷冻，喂前回温。
自制猫饭门槛较高，如果没有时间研究配方或无法保证营养均衡，应当优先选择市售优质成品猫粮。
你的猫咪对你经常眨眼吗？以后要及时回应它哦！
参考文献：
[1]Humphrey T, Proops L, Forman J, Spooner R, McComb K. The role of cat eye narrowing movements in cat-human communication. Sci Rep. 2020;10(1):16503. Published 2020 Oct 5. doi:10.1038/s41598-020-73426-0
[2]Behavioral and Physiological Audiometric Methods for Animals | Springer Nature Link
[3]Disorders of the Retina, Choroid, and Optic Disk (Ocular Fundus) in Cats - Cat Owners - Merck Veterinary Manual
[4]中国营养学会伴侣动物营养与食品分会. 中国宠物营养与喂养指南[M]. 北京: 中国轻工业出版社, 2024
[5]Shastak Y, Pelletier W. Pet Wellness and Vitamin A: A Narrative Overview. Animals (Basel). 2024;14(7):1000. Published 2024 Mar 25. doi:10.3390/ani14071000
[6]https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0985056221002156?utm_source=chatgpt.com
[7]National Research Council. Nutrient Requirements of Dogs and Cats. National Academies Press, 2006.
[8]https://vcahospitals.com/know-your-pet/vitamin-a-toxicosis-in-cats?utm_source=chatgpt.com#utm_source=chatgpt.com
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