一、气血两虚证（基础型，无明显脏腑、寒热偏颇）
通俗核心病机
气的推动、固摄能力不足，血的濡养、承载功能下降，全身脏腑、经络、肌肤均得不到充足的气血滋养，是气血亏虚最基础的证型，无明显的脏腑偏重或寒热偏向，核心为“气亏+血少”同见。
核心症状
面色萎黄或苍白，头晕目眩，神疲乏力，少气懒言，唇甲色淡，食欲不振，四肢乏力，女性可见月经过多、色淡质稀，舌淡苔白，脉细弱。
中成药1：八珍丸（颗粒）
- 组成：党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、炒白芍、川芎、熟地黄
- 功效：补气益血
- 主治：用于气血两虚，面色萎黄，食欲不振，四肢乏力，月经过多
- 使用注意：
1. 性质黏腻，有碍消化，咳嗽痰多、脘腹胀痛、纳食不消、腹胀便溏者忌服；
2. 感冒发热病人不宜服用，孕妇慎用；
3. 宜饭前服用或进食同时服；
4. 高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，儿童、年老体虚者应在医师指导下服用。
- 组成：黄芪、当归（黄芪:当归=5:1）
- 功效：补养气血，补气生血
- 主治：用于身体虚弱，气血两亏；也可用于血虚发热、妇人经期/产后血虚发热、疮疡溃后久不愈合
- 使用注意：
1. 忌油腻食物，高血压患者慎用；
2. 宜饭前服用；
3. 月经提前量多、色深红，或经前/经期腹痛拒按、乳房胀痛者不宜服用；
4. 小儿、孕妇应在医师指导下服用，过敏者禁用，过敏体质者慎用。
中成药3：益气维血片
- 组成：猪血提取物（血红素铁）、黄芪、大枣
- 功效：补血益气
- 主治：用于血虚证、气血两虚证，症见面色萎黄或苍白，头晕目眩，神疲乏力，少气懒言，自汗，唇舌色淡，脉细弱；低色素小细胞性贫血见上述证候者
- 使用注意：
1. 脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用；
2. 感冒病人不宜服用，宜饭前服用；
3. 孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
二、心脾两虚证（气血不足，心脾失养）
通俗核心病机
思虑过度、劳累耗伤等因素损伤心脾，脾虚则气血生化无源，心血不足则心神失养，同时伴随脾的运化、统血功能失常，是气血不足同时累及心、脾两个核心脏腑，核心为“气血亏虚+心神失养+脾虚失运”。
核心症状
气短心悸，失眠多梦，健忘，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，腹胀便溏，或崩漏、便血、皮下出血，舌淡嫩，脉细弱。
中成药1：归脾丸
- 组成：党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）
- 功效：益气健脾，养血安神
- 主治：用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血
- 使用注意：
1. 对本品过敏者禁用，阴虚火旺者、有口渴尿黄便秘等内热表现者不宜服用；
2. 感冒发热病人不宜服用；
3. 高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用；
4. 用温开水或生姜汤送服。
中成药2：人参归脾丸
- 组成：人参、麸炒白术、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、炒酸枣仁、制远志、木香、炙甘草
- 功效：益气补血，健脾养心
- 主治：用于心脾两虚，气血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘，食少体倦，面色萎黄以及脾不统血所致的便血、崩漏、带下诸症
- 使用注意：
1. 身体壮实不虚者、阴虚火旺者禁用；
2. 感冒发热病人不宜服用，服药期间不宜喝茶和吃萝卜，以免影响人参药效；
3. 高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
三、气血两虚兼阳虚证（气血亏虚+阳气不足，寒象明显）
通俗核心病机
气血亏虚日久，累及阳气，阳气的温煦功能失常，在气血不足的基础上出现明显的寒象，属于“虚+寒”的复合证型，核心为“气血双亏+阳虚失温”。
核心症状
气血两虚基础症状上，伴面色苍白，四肢不温，畏寒怕冷，气短自汗，月经量多色淡，或久病体虚、术后畏寒，舌淡胖、边有齿痕，脉沉细弱。
中成药1：十全大补丸
- 组成：党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、酒白芍、熟地黄、炙黄芪、肉桂
- 功效：温补气血
- 主治：用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多
- 使用注意：
1. 忌不易消化食物，阴虚火旺（口干、手足心热、潮热盗汗）者禁用；
2. 感冒发热病人不宜服用；
3. 高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用；
4. 服药4周症状无缓解，应及时就医。
中成药2：人参养荣丸
- 组成：人参、土白术、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、麸炒白芍、炙黄芪、陈皮、制远志、肉桂、酒蒸五味子，辅料为生姜、大枣
- 功效：温补气血
- 主治：用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱
- 使用注意：
1. 阴虚火旺、血热妄行者禁用，感冒发热病人不宜服用；
2. 服药期间不宜喝茶和吃萝卜，避免影响人参药效；
3. 高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。
四、气血两虚兼肝肾亏虚证（气血不足+肝肾精血亏虚）
通俗核心病机
气血不足日久，累及肝肾，肝肾精血同源亏虚，同时气血濡养不足，多见于久病、产后、老年体虚、放化疗后骨髓抑制人群，核心为“气血双亏+肝肾精血不足”。
核心症状
气血两虚基础症状上，伴腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，失眠咽干，女性月经量少、带下清稀，男子遗精滑精，舌淡苔少，脉细弱。
中成药1：乌鸡白凤丸
- 组成：乌鸡（去毛爪肠）、鹿角胶、醋鳖甲、煅牡蛎、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、醋香附、丹参、鹿角霜、熟地黄、川芎、银柴胡、芡实、山药、天冬、甘草
- 功效：补气养血，调经止带
- 主治：用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下
- 使用注意：
1. 忌辛辣、生冷食物，感冒发热病人不宜服用；
2. 服药期间不宜喝茶和吃萝卜，避免影响人参、黄芪药效；
3. 高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，青春期少女、更年期妇女应在医师指导下服用；
4. 白带黄稠有异味者禁用。
中成药2：生血宝颗粒
- 组成：制何首乌、女贞子、墨旱莲、白芍、黄芪、桑椹、狗脊
- 功效：滋补肝肾，益气生血
- 主治：用于肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸、气短、失眠、咽干、纳差食少；放、化疗所致的白细胞减少，缺铁性贫血见上述证候者
- 使用注意：
1. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；
2. 脾胃虚寒、湿浊中阻者慎用；
3. 孕妇、儿童、年老体弱者应在医师指导下使用，不宜长期过量服用。
五、气血两虚兼血瘀证（气血亏虚+瘀血阻滞，虚中夹实）
通俗核心病机
气血亏虚，气的推动能力不足，导致血液运行不畅、停滞成瘀，属于“虚中夹实”的证型，多见于妇科月经不调、产后恶露不尽、久病肢体麻木等场景，核心为“气血双亏+瘀血阻滞”。
核心症状
气血两虚基础症状上，伴月经周期错后、行经量少、淋漓不净、经色淡暗有血块、小腹隐痛喜按，或肢体麻木刺痛、固定不移，舌淡暗、有瘀点瘀斑，脉细涩。
中成药：八珍益母丸
- 组成：益母草、党参、麸炒白术、茯苓、甘草、当归、酒白芍、川芎、熟地黄
- 功效：益气养血，活血调经
- 主治：用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调，症见月经周期错后、行经量少、淋漓不净、精神不振、肢体乏力
- 使用注意：
1. 孕妇禁用，感冒发热病人不宜服用；
2. 忌辛辣、生冷食物；
3. 高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，青春期少女、更年期妇女应在医师指导下服用；
4. 平素月经正常，突然出现月经过少、经期错后、阴道不规则出血者，应及时就医排查病因。
通用用药提示
1. 以上中成药均需辨证使用，实热证、湿热证、气滞血瘀证等非气血亏虚证者，不宜盲目服用；
2. 服药期间需注意饮食调护，避免油腻、生冷、辛辣刺激食物，避免熬夜、过度思虑劳累；
3. 特殊人群（孕妇、哺乳期、儿童、慢性病严重者）均需在医师指导下使用，过敏者禁用对应药物。
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